ナカムラノゾミと食
旬のお野菜、せり!!
2021.01.19
ポカポカ陽気〜季節のお野菜の力。春の食材パート2
2021.01.14
寒〜い日に飲むスーパーホットになるスープ
2021.01.07
体温さげるのはNG!体調管理って難しい、、、基本……
2020.12.03
どうしても甘い物が食べたい!!罪悪感軽減デザート
2020.11.25
秋に食べたくなる炊き込みご飯
2020.11.06
お知らせ
私のゴリ推しのお味噌汁をお客様が作ってくださいま……
2020.10.22
【おこもり美容食事編】栄養価も高く太りにくいお菓……
2020.05.08
在宅ワーク中の救世主!?!
2020.04.02
おでこ(額)のシワを作らない為の日々の意識
2020.03.25
目元乾燥対策!深掘り。知っておいた方が良いこと!
2019.12.04
美容室ご予約メール
2019.09.10
2013年フリーランス美容師に転向。 恵比寿にて年間約3000人ほどのお客様を担当。 得意としていることは【脱白髪染めハイライトカラー】【異性からの褒められスタイル】 持ち前のコミュニケーション力でお客様の心を掴みます♪
脱白髪染め
梅雨や湿気時期を上手に乗り切るためには。。!!
2023.06.20
梅雨時期の洗礼。。。
2023.06.11
ナカムラノゾミの休日
伊勢神宮に行ってきました(^-^)
2023.05.25
メニュー金額変更のお知らせ
2023.04.07
2023🫶あけましておめでとうございます
2023.01.02
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