ナカムラノゾミのつぶやき

芋が好きでたまらない、、、

2020.09.30

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こんにちは!
恵比寿で美容師として活動しております中村望都(ナカムラノゾミ)です。

女性美容師ならではの視点で多くのお客様を担当させて頂いております。

30代・40代の白髪染めを得意とし、女性の髪のお悩み解決します。

どうぞ宜しくお願いいたします。

 

 

 

 

秋、

食欲が出てまいりました笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

そう、

芋です🍠

 

その銘柄は

 

紅はるか✨✨✨✨

 

 

この芋、私の大好きな芋、、

 

 

先日、

楽天で購入👍

九州からやって来ました♪

 

 

スーパーではあったりなかったりなので、

ネットでドーンと買い過ぎました💦

 

 

 

IMG_4554

 

 

 

こぶりで良かった👍

 

これで最初に作ったものは、

 

 

 

 

 

大学芋⭐️

 

お醤油と蜂蜜で♪

 

胡麻を沢山♪

 

 

めちゃくちゃ美味しい。

 

 

しかし食べすぎ注意!!

 

 

芋は油分はないけど、

 

糖があるので気をつけなければならない🤣

 

 

ダイエットにも適した芋、、

 

けど、

必要以上にはダメですね!!

 

 

 

食欲の秋は

 

美味しいものがおおいですね!

 

幸せの秋⭐️

 

季節の食材は体も元気になります?

 

積極的にとってゆきましょ!!

 

では、今月もありがとうございました😊

 

 

 

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このブログを書いている人

恵比寿の美容師ナカムラノゾミ写真 中村 望都
ナカムラ ノゾミ

2013年フリーランス美容師に転向。
恵比寿にて年間約3000人ほどのお客様を担当。
得意としていることは【脱白髪染めハイライトカラー】【異性からの褒められスタイル】
持ち前のコミュニケーション力でお客様の心を掴みます♪

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