健康に良い食べ物を選びがち

こんにちは。
恵比寿で美容師として活動しております中村望都(ナカムラノゾミ)と申します。

✴︎profile✴︎

出身地　長野県

趣味　体を動かすこと　食べること

2003年　国際文化理容美容専門学校卒業

2003年　都内美容室勤務

2013年　フリーランス美容師転身

2022年　uta 開業

　

女性美容師ならではの視点で多くのお客様を担当させて頂いております。

30代・40代の白髪染め・白髪ぼかしを得意とし、女性の髪のお悩みを解決。

連日、多くのお客様方のご予約を頂いております。より一層皆様を"若見え"させることをもっとうとして、日々精進して参ります。 どうぞ宜しくお願いいたします。

 

 

 

こんにちは😃

 

久しぶりに晴れてます☀️

 

 

 

雲がかかっているけど晴れです👏

 

 

 

先日ブログに書いたお取り寄せのこと😊

 

 

 

玄米味噌

豆味噌

お豆腐

湯葉

梅

油揚げ

がんも

厚揚げ豆腐

べったら漬け

 

ヤマキ醸造

 

 

こちらでお取り寄せをしています👌

 

素材も無添加やオーガニックなので

体に優しい😌

 

全ての物をオーガニックには変えられないけど、

ご褒美感覚で取り入れています。

 

 

化学調味料や、農薬漬けになった野菜や食材からは栄養はとれない。。。

 

自然な大地で伸び伸びと育った者たちは、

栄養満点だし、

それを食べる人間たちの身体も勿論だけど、

精神面や内面でも差がでると思う。

 

 

 

 

 

厚揚げと油揚げを、カリッとさせました。

ヤマキのお醤油と薬味で頂きます😊

 

どちらも当然美味しいけど、

油揚げのモチッとした感じたまらない〜😌

 

 

 

 

 

素朴なお取り寄せは

ここぞとばかりの和食で。

 

 

 

 

長野の大地で育ったわたしは、

野菜やお米や、味噌、醤油が大定番。

 

お肉も食べるけど、

好んで買うことはないかな〜、、、

 

売られているお肉の調理法がうまく出来る気がしない🤣

焼くだけだけど、加減が分からず、、、

なので

買う食材は質素なものばかり笑

 

 

 

良かったらヤマキ醸造のホームページをご覧ください。

色んな商品があって楽しいですよ♪

 

 

 

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