お肌乾燥対策 | 30代・40代の白髪染めが得意な美容師 中村望都(ナカムラノゾミ)

乾燥対策にしているコト。エアコンでお肌はカピカピ地獄、、、

2020/01/19

 

 

お肌、大乾燥注意報!!

 

昨日は雪が降っていたので外は湿気で残念な状態になっておりましたが。。。。

 

室内のエアコンは何処に行っても乾燥、乾燥、乾燥。。。。😂😂😂😂

 

エアコンといいうものはいつの時期も

人間たちのお肌の水分を持って行ってしまわれます。

 

植物もですね。。。

 

この時期はとにかく手で触ってもわかる乾燥具合なので、

サロンで1日中働いていたり、オフィスでもそうですよね。

 

皆さんは何か乾燥対策はしておられますか?

 

 

 

私が気をつけている乾燥対策その1

 

小まめな水分補給。

マイボトルを持参しているのでチョコチョコ飲みます。

インフルエンザ対策にもチョコチョコ飲みが良いそうです!

1日2リットルが良いと言われていますが、、、

そんなには飲めません。。。

 

※大人でだいたい60%

 

 

乾燥対策その2

高保湿で重たくない下地を使用する。

断然

ラロシュポゼ


  • 高保湿
  • ワントーンお肌が明るくなる
  • 軽いくすみや毛穴ををカバー

 

高保湿すぎて夏にはわたしは使えません!!

ベッタベタになります。

冬はいい感じに馴染んで最高です♪

 

 

乾燥対策その3

シートパックですね!

 

 

乾燥対策その4

手羽先を煮込む!!!

手羽ではない!!

手羽先!!!

 

手羽先はかなりコラーゲンが豊富。

手羽元は微々たるもの。

別々に煮込んでみたり、スープにするとはっきりわかります!!

 

※次回作り方など投稿しますね♪

 

 

乾燥対策その5

洗濯物を室内へ。

とくに夜選択をして室内干しだと加湿にもなって喉が乾きません♪

 

まとめ

この様に乾燥対策には余念がありません。

とはいえ、

保湿されているのかは実際にはよく感じていないのですが。。。

 

加湿器は菌が発生しやすいとのコトで何となく避けてます。

お気に入りの加湿器なので大切に保管。

 

 

皆さんの乾燥対策を是非お教えください♪、、、

 

 

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