白髪染め暗くなった | 30代・40代の白髪染めが得意な美容師 中村望都(ナカムラノゾミ)

NYの友人からの手紙

2021/11/05

 

 

ポストを📮

何気なくあけたら。。。

 

 

こんなに可愛い手紙

 

 

開けてみると

やっぱり可愛い。

 

 

 

長々と綴ってくれている友人は

ニューヨーク🗽のど真ん中に暮らす

私と同じ歳の女性美容師です。

 

 

彼女のインスタは実にニューヨーカー🗽らしく、

 

お客様の笑顔写真も素敵だし、

良くストーリーにもアップされている街の風景や、おしゃれなカフェ、

レストランや自宅などの写真も素敵✨✨✨

 

 

 

 

ニューヨークの美容師事情や

暮らし方が、彼女の話を聞いていると良くわかる😌

 

一言でいうとやはり

ニューヨークはカッコいい。

 

しかし、

生活水準の高さや土地相場からいって日本とは

比べ物にならないくらいの高額ぶり。。。🙄

 

 

何から何まで高い😵

 

ランチだって軽く2千円は超えてくるし、

コーヒーだって日本のスタバよりも100円くらい高い。。

 

そのかわり、

広々とした店内や、お洒落なインテリアは壮大だよね。

 

アメリカはおっきな土地があって、

日本はやはりそれなりに小さい。。。

 

しかし、

日本で世界に比べたら国土面積はまだ大きい方らしいよ。。

地図をみたらわかるよね。

 

 

まぁしかし、

すっかりニューヨーカーな彼女は

あちらに移り住んでもう20年かな!!

 

すごいよね。

 

当然、現地のお友達も沢山♪

 

そんな彼女とは、

専門学校1年生の時に

お友達になって、色々刺激を頂いていた🤫

 

感覚がユニークというか、

珍しい存在 笑

 

とにかくいつもおしゃれで外人ぽかった!!

 

彼女は日本よりも

広ーいニューヨークがピッタリ当てはまる🗽

 

 

 

 

こんな憧れの空間でヨガしちゃってる。。

そりゃ通いたくもなる😆

 

 

何を撮ってもおしゃれだね。

 

 

 

この彼女も、

美容師を楽しみ、日々考え励んでいる。

それは私と変わらない😌

 

何か2人で出来たらいいね♪って

この前の電話で話したんだ。

 

リモートが有ればなんでもできるね✨✨✨✨

 

 

 

ちなみに、

日本とアメリカとの時差は13時間。

 

意外に、電話もできるしリアルタイムでメッセージも出来る。

 

朝と夜だけど、

お互い基礎正しい生活をしていれば不自由なく連絡取れるよ😊

 

 

世の遠距離のカップルも成立する訳だ笑

 

 

彼女のインスタでニューヨーク気分を

味わってみるのも楽しみの一つ🗽✨✨✨✨

 

 

 

白髪染めで悩み、縮毛矯正で悩み、、ブログやインスタをご拝読くださりご来店頂きました。

2021/08/19

 

 

 

私の所にご来店のお客様達は、

なかなか強者です☺️

 

髪にたいして色んなお悩みをお待ちで🧐

 

そんな方々が日々、

SNSや検索でわたしを見つけてくださりとっても

嬉しいです😌

 

その反面、

気も引き締めて臨む。

 

 

 

さてさて、

今回はどの様な事情のお客様かな??

 

 

 

 

 

 

 

白髪染め、縮毛矯正、ヘナ、、色んな履歴のあるお客様

 

 

ラインでご相談を事前にお受けしておりました。

 

「何もしても上手く行かず、

どうしたら良いのかわからない。。。」

と。

 

🟤長年の矯正をされている。

🟤白髪染めと最近はヘナに変更。

🟤カラー剤があわないのか?頭皮もヒリヒリしてしまう。

🟤表面を中心にチリチリとダメージあり。

 

 

 

 

私の見解はですね。。。

 

たしかに矯正による嫌なダメージはある。

ヘナという履歴もやや難しい。。。🧐

 

がしかし、、

 

お客様がどうなりたいか?

これからどうして行きたいか?

 

をしっかりと確認しました。

 

結果、

きっと時間をかけて的確な技術をしていけば、

ある程度復活する!!

 

と判断しました。

 

 

私がオススメしたことは、、

 

 

 

ヴィラロドラのオーガニックカラー

 

こちら、以前ブログ内でも記事を書いているのですが、とっても優秀なオーガニックカラー。

 

 

唯一のオーガニックカラーと言ってもいいかも。

 

オーガニックと言っても

カラー剤なのでケミカルなものです。

アルカリ剤なのは間違いない。

 

けど、

困ったときはこちら頼み🙏🙏🙏

 

 

私は、

脱白髪染めや、

脱白髪染めハイライトカラー

をうたってはいるけど、

 

髪質をみて判断しています。

 

 

 

ダメージが目立っている時には

ハイライトは行いません😌

 

まずは、

エイジングから✊

 

 

カラーでおしゃれに!

っと言うよりも、エイジングを最優先しています✊

 

白髪染めをしない事だけが良いわけではない。

選び抜いた白髪染めは有効なんです✊

 

 

ですので、

今回のお客様には、

沢山の自信満々に

ヴィラロドラ、オーガニックカラー

を行いました😊

 

ヴィラロドラオーガニックカラー、知らないと損!進化しているカラー剤

 

 

 

 

 

 

 

施術後

 

 

 

 

 

 

根元は

オーガニックヴィラロドラの

グレージュ。

一番人気のお色♪

赤みもなく黄みもない。

万能色です👏👏

 

 

 

 

 

今の時点では真っ黒黒なので、

次第に明るさを出してゆきます。

 

ヴィラロドラは、

色の持ちがとってもよく艶々😌

今後も楽しみ♪

 

 

 

 

1番の変化はカット!!

 

縮毛矯正がパシッとかかっているので、

毛先がパツンっ!、

ピシッ!、

 

矯正が残っているうちは、

なかなかスタイルのチェンジは難しい。。。

 

 

丸さのあるショートボブがオーダーでした。

 

もともと

短めのヘアでしたので、

丸みのあるカットをして、毛先を優しくワンカールを入れたら👍👍👍

 

 

おうちでは、

ブラシのついたドライヤーや、

ブラシのついたコテなどでのワンカールをお願いしました😌

 

きっと次回は更に変化するはず。

 

納得のいくスタイルになるまでは半年くらいかなー?

 

頑張りますよっ👍

 

あっ!

ちなみに、

長年の縮毛矯正は必要ないと判断しましたので、

これからは矯正は辞めて行きます😌

 

一緒にエイジング頑張って参りましょう♪

 

 

 

 

 

おうちでのケア、皆さまにお願い🙏🙏

 

口をすっぱくして何度もお伝えしてきましたが、、、

 

 

1にシャンプー

2にシャンプー

3にもシャンプー

 

 

永遠にシャンプーなのです!!!!

 

 

お願いですから、

ご自身にぴったりなシャンプーをご使用ください🙏🙏👍

 

サロンでのシステムトリートメントは最強でふ✊

 

しかし、

 

ホームケアはもっともっと!!

毎日のシャンプートリートメントは、

本当に大切にしましょう⭐️

 

成分が大事です。

サロンのものなら何でも良いと言うわけではないけど、、、

 

担当の美容師さんに

相談して、決めてくださいね😌

 

 

おっと!

アウトバスもですわ!

 

ミストにオイル。

 

この2つはぜーー!!ったいに必要である⭐️

 

 

もっとも有効なスタイリング剤

 

 

 

 

私はいつだってアドバイスしますよ〜♪

 

 

 

 

今回のお悩みお客様も、

きっと今以上に、素敵なヘアスタイルが見つかるはず⭐️

焦らず、ゆっくりと作り上げていきましょうね。

 

 

 

今の食のブームは!?!

2021/07/08

 

 

 

先日まではまっていた

スパイスカレー🍛

 

ひととおり、スパイスのことはひと段落しまして☺️

 

 

 

今は、

この白い子達にはまり中〜

 

 

 

 

 

シラス!!!

 

これ、何匹いるのかな!?!?笑

 

 

 

シラスを使って、

シラストースト

 

たんまりご飯にかけても最高なんですが!!

 

 

 

今は断トツ

トースト派👍

 

映画

海街diary

を以前見たことがあって、

そこにシラストーストやシラスが出てるシーンを見ました。

 

そこからハマりまくり⭐️

 

とくにいま旬ですよね!!

 

スーパーにはシラスが大量に☺️

 

 

 

さっそくレシピ⭐︎

 

もう乗っけるだけのちょー簡単に♪

 

 

1️⃣軽く焼いたトースト

※焼きすぎ注意!

サクッとふわの方が甘みがあってシラスに合う👍

 

2️⃣ほんのりバターorオリーブオイルorMCTオイル

 

3️⃣シラスたんまり

 

4️⃣パルメザンチーズ

 

5️⃣海苔or小ネギ

 

※最後にお醤油を数滴。

シラスの塩味が結構かるのでお醤油は控えめに。

 

完成👏👏👏

 

 

大口開けてパクッとね!

頬張ることが大事☺️

 

シラスって細かいので大量に食べたい笑

 

意外にも

高タンパク👏👏👏の

カルシウム👍

 

お肌にもよいし、頭にもよい。

きっと白髪にもいいはず🤭

 

 

私はこれを

毎週何処かで作って食べます。

 

夏らしくて良い🌻🌻🌻

 

 

今年の夏はも自粛決定。。。

 

なので、食事で夏っぽいものを

食べて満喫するしかない!

 

 

雰囲気を味わうぞ🌻

 

 

このブログを読んだ方。

 

今日は、是非スーパーにいって

シラスをゲットしたくな〜る🌻

 

 

 

本日は夏至の日

2021/06/21

 

 

 

こんばんは♪

 

みなさま

今週も沢山のご来店とご予約をありがとうございました😌

 

早くも6月も21日を終えました。

今年の梅雨は思ったほど厳しくない笑

少し優しさを感じます😌

 

気の持ちようでしょうか??

 

はたまた、

スパイスカレーが効いているのでしょうか!?

 

どちらかと言うと、

梅雨に入る前の方が辛かったかも!!?

 

身体がぼーーーーでした笑

 

 

今月は

身体のコンディションを整え

微調整。

それも良い感じ♪

 

 

 

さてさて本日は、

夏至の日

1年で1番陽が長い。

昼間のパワーがとっても強いそうです。

 

と、いうことはスッカリ忘れていたのですが、、、

 

 

今日は

美容師の週末なので、

まった〜り

夜ヨガでもしながら瞑想したいと思います🌙

 

瞑想といってもわたしは

自己流、瞑想のふりです笑

 

 

ヨガ、ストレッチをしながら

照明の明かりで自然に眠くなる。

 

 

とても心地よいのです。

オススメです。

 

 

 

BGMは、

これまたすごい

 

フィーリング系

波の音系

ヨガ音楽系

 

 

かなり癒されますので、

YouTubeとかでどうぞ♪

 

 

 

 

そして今晩のご飯

 

夏野菜グリル〜

 

 

グリルしただけの素朴な感じ♪

 

ピーマンが🫑

たまらなく美味しいので、

明日はピーマンだけのグリルにしよう♪

 

 

 

ではみなさま

 

終初め、

頑張りすぎずお過ごしくださいね〜

 

お休みなさい⭐️

 

ふと思った。とあるお客様のお話。

2021/06/05

 

 

 

 

土曜日いかがお過ごしでしょうか?

 

今日はなんだか晴れたら曇ったり、

なんだか不安定な空でしたね😊

 

 

サロンにこもりっきりでしたが

窓側のお席を使用していたので、外を見渡しておりました笑

 

 

 

 

そんなわたしの今日のお昼、、、

 

 

じゃん!!

 

 

 

いも!!!

大好きないもーー!!!

 

大学芋!!!

 

こちら、セブンイレブンさまの冷凍コーナーから♪

初めて発見!!

 

30分の自然解凍で食べられます👍

 

ほんと、いろいろセブンさまはすごい企業努力が見られます😌

 

お味はもちろん👍👍👍👍

 

ぐー!!!!

 

 

 

 

ところでですね、、、

 

 

今日感じたこと。

あります。

 

 

現在の私は、

 

基本、女性のお客様しか担当しないスタイル。

 

女性達の白髪に向き合いたいから。

 

 

 

がしかし、

男性でも、長年のお客様はしっかり担当させて頂いている。

 

そんな今日、

ある1人の男性のお客様が、

やけに周期が早くなったな??

と最近感じていた。

 

 

仕事的にもお忙しい方だから、

今までは2.3ヶ月とか空いていた気がするが、、、

男性としたらかなりボッサボサ状態😇

 

 

 

いつも、たわいのないお話をしたり仕事のお話をきいたり。

 

 

けど、

カットをしている最中に感じることがあって、

だんだん完成形になってくると

とても嬉しそうな顔をする。☺️

とてもわかりやすい。

 

 

 

 

今日も小一時間のカット。

 

わたしは気づいた。

 

帰りのエレベーターの前で、

いつものようにお見送りをしたら、

 

そのお客様は、

本当に心のこもった感謝を述べてきた。

前回もそうだった

 

 

「いやーー、、

  本当にいつもありがとね。☺️」

 

と。

私にしか伝わらないけど、

いっぱい感謝されていると感じた。

 

 

 

 

 

何となく、なぜこの男性の周期が短くなったのか分かった。

 

今の日本の状況が状況だから。

 

仕事と家の往復。

お仕事柄、特に人にあえない。

 

この男性にとって、

唯一が美容室なのではないか!!!???

 

 

きっとそうだ!!

 

そう思ったら、

やはり私の仕事は奥が深すぎる!!

と、勝手に感銘をうけた。

 

 

 

1人のお客様の大切な時間を、

私はこれまで以上に真摯に向き合いたい。

 

丁度良い距離感で。

 

 

 

なんかまた、

一つ勉強になったなと☺️

 

 

 

コロナ禍

美容室を必要としてくれている方が

沢山いらっしゃることに、

日々感謝致します☺️⭐️🙏

 

 

 

 

 

梅雨対策!クルクルと天然パーマの方がやボリューミーな方のヘアスタイリング剤!

2021/05/13

 

 

 

 

 

以前から、

梅雨の味方になるスタイリング剤を

探しておりました😌

 

 

天然の癖毛でパーマっぽくクルクルしている

お客様にサンプルを使用して頂き、

吟味しましたよ〜👍

 

 

 

皆様もご存知の方も多い、

 

N.オイル

 

湿気での極端な広がりを内側から抑える

 

スクリム

水分を保持する

 

 

この2つが梅雨の味方になってくれそうです⭐️

 

 

 

⭐️N.オイルは、

他のオイルと比べて乾きにくいです。

⭐️スクリムは、

クリームなんですが、水分を保持しながらコーティングをしてくれるイメージです。

 

 

 

この2つを

合わせて使用します♪

 

 

 

使い方は

混ぜて使うことも良いですが、

 

1️⃣スプレイヤーなどで髪を少し濡らして、スクリムからしっかり塗布をしてドライヤーで乾かす。

2️⃣スクリムの後にN.オイルを毛先から塗布します。

 

 

どちらも内側からタップリ

揉み込むように塗布することが重要です💡

 

 

 

こんな方にオススメします♪

 

⭐️天然のパーマ、うねり、ふわふわ、、

髪がクルクルと、パーマのように動くかたや、

ふわふわと広がる方など、、、

 

⭐️ボリューミー

クルクルはしないんだけど、とにかく浮き上がる、、

広がる、、抑えたい!!

 

 

⭐️髪が硬くてしっかり太さもある

 

 

これらの方にもモッテコイです😊

 

 

 

 

癖を活かす、または抑えたい重要なポイントは!?

 

     髪を潤す

うるおしましょう♪

水分がポイントです(^^)

 

癖毛のかたは乾燥しがちということが共通しておりまして、、

乾燥すればするほど癖は暴れ出すのです。

 

とにかく

潤しておきたいものです(^^)

 

 

 

 

髪が細くて柔らかな癖毛さんは!???

 

こちらの方は、

ゴリゴリな癖毛では無いはず💡

スタイリング剤もですが、

乾かし方が最大のポイントになります

 

上記の2つのスタイリング剤だと

スクリムだけでも大丈夫そう。

 

 

梅雨対策はスタイリング剤いのち!

良かったらお試しください♪

 

 


 

 

梅雨入り前、、体のことを考える

2021/05/12

 

 

 

 

もうすぐ梅雨入り。

 

早いもので、あと1ヶ月くらいで雨の季節☂️

 

梅雨時の体は要注意🤣

 

むくみ

だふさ

気圧、、、

 

体に色んな症状が出やすい時期ですね。

 

当然

子供の頃はなんともなかったのに、

年も40に近づくと色んな事が反応します🤔

 

 

 

先日なんて、

大好きな台湾パイナップルを張り切って丸ごと買って食べていたら、、、

 

なんとお腹がぐるぐるぐるぐる🌀

 

酸が強いことに反応して、

一瞬で調子が悪くなりました笑

 

 

昔はそんなことなかったのに😇

 

まだ冷蔵庫に半分ものパイナップルが残っているのですが、処分をしようか迷っております、、、

 

 

そんなことがあり、

些細なことでも

体のサインと受け止めて、

大切にしたいですね。

 

 

 

 

 

 

先日本を買いました。

私か参考にしている方がいます。

 

堀ママ

 

インパクトのあるネーミング😌

 

漢方の薬剤師さん。

 

 

インスタでも沢山のフォロアーさんがいたり、

毎日体のことについて面白おかしく配信してくれているので大好きな方です。

 

 

 

 

 

この方の本を購入♪

 

 

 

食事の食べ方

血流の整え方

 

 

いまの私にぴったりの本

 

まずは食事の食べ方から読破。

 

奥が深すぎて一気読み😃

 

 

✔︎季節のものを食べる

内容が深すぎて、文章には出てこないというか、、

1番覚えているとこ笑

 

やはり、

旬のものからのパワーは大切。

 

安眠にも大きく変化します。

 

 

 

どうしても偏ったり、

好きなものしか食べなくなりがちですが、

 

スーパーに行ったら旬の食材コーナーを意識してみようと思います(^^)

 

 

 

あとは、

季節に合わせた体調管理の方法。

 

 

大人になればなるほど体は敏感。

 

この本はお手洗いにでも置いて置こうと思います😌

 

 

 

※わたしは本は紙のものをしっかり購入する派です笑

デジタルだと、、、なんか、、、😇

 

 

 

 

 

長く働いたり、

人生を楽しむ為にも、

堀ママの言うことをしっかり聞いておこうと思います♪

 

 

 


 

本日も、皆様ありがとうございました。引き続き、、恵比寿アトレは閉館中です、、、

2021/05/08

 

 

 

 

ゴールデンウィークが開けて、

また2連休😊

 

皆様、5月ボケておりませんか??笑

 

ボケとか言って、すみません😇

 

 

私は

ボケボケです。

この穏やかでぽーっとした季節、

ついついうっかりしていることが多々あります笑

 

内容は秘密にさせてください🥺

 

 

 

さて!

 

今日も満員御礼🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

感謝の気持ちでいっぱいです🥺🥺🥺

ほんとうに、ありがとうございます!!

 

 

 

しかし、

せっかく皆様にお足を運んで頂いた恵比寿は今、、、

 

なんと!!!

 

 

 

 

 

アトレが閉まっております!!!!

 

 

 

 

🤣🤣🤣🤣

 

 

私にとっては一大事!!

 

だって、、

わたしは恵比寿アトレをこよなく溺愛しているからです😇😇😇😇

 

 

あの香り、、

あの清潔さ、、

素敵なお手洗い、、

レストラン街、、

なんでもない時計広場、、、

 

 

、ただでさえアトレに行く時間が無いというのに、

 

まさかっ!!!

 

1ヶ月も閉鎖😂😂😂😂

 

 

悲しすぎる現実。。。

 

はやく、アトレを解放してください。

 

密は守っています。。。

1人でしかアトレには行きません。。。

 

 

 

 

緊急事態宣言が伸びて今月中とのこと。。

 

 

当然デパート系も。

アトレも筆頭に全て閉まっているーーーー😂😂😂😂

 

 

 

私のところにいらしたお客様もみーんな

がっかりしております。

 

いつもはヘアのあとにアトレに行くのに。。。

 

 

今月は

楽しむことも無く帰宅、、、🥲

 

 

 

早くコロナどっかいってほしいですね、、

 

 

引き続き、

感染対策頑張るしかないです😇

 

 

アトレが解禁したら

ひたすら入り浸ります。

 

 

 

 

 

話は変わり、、

 

一昨日カラーしたお色の発表〜

 

 

 

光の加減でもやや異なりますが、、

 

今回は、

 

ベージュ系に♪

 

いつもアッシュ系、(青みですね😃)

 

を入れていたので、褪色がどう来ても黄色やオレンジに、、

 

 

なので、今回は

メルティーベージュ

 

アプリコットのような、

キャラメルのような、

 

そんなイメージです♪

 

 

ほんのりピンクも入ってるのかなー??

 

担当してくださった美容師さんが、

私の会話からくみとってオリジナルのカラーを調合してくれました☺️

 

 

久しぶりの色♪

 

めちゃくちゃ気に入っております😌

 

 

皆さんも是非

これ系のお色、挑戦してみましょう♪

 

 

青みも素敵だけど、

ほんとうは、日本人はブラウン系がしっかり来ることが多いんです😌

 

 

 

いつも、褪色が気になるかた、、

 

お申し出くださいませ😅

 

 

特に、

白髪染めを脱却した方々

 

色味も楽しめますよ♪

5月のご予約のお知らせと、緊急事態宣言中頃の美容室の在り方について、

2021/04/28

 

 

 

ゴールデンウィークが目の前ですね☺️

 

おうちで何をされますか?

もし私がゴールデンウィークにお休みだったなら、、、🤔

 

断捨離

ひたすらゴロゴロ寝ては起きてを繰り返します🙄

皆様、

日頃の疲れを癒やして

存分にゴロゴロされてくださいませ。

誰も怒りませんよ🤗

この時期ですし🙄

 

 

 

 

さて!!

5月のご予約についてです♪

 

かなり埋まっております。🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

ゴールデンウィーク前は特に怒涛の数日間となっております🙌

皆さま、

ありがとうございます⭐️

 

 

5月だけではありませんが、、

是非、

ご来店時に、次回のご予約を入れて帰られることをオススメします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

 

そうしないと、本当に予約がお取り出来ない可能性が大きいです、、、

 

現に、

お客様と私のスケジュールが合わず、、、

残念ながら

お断りしてしまっている状況でございます🙏🙏🙏

 

 

わたしも大変心苦しいものです。。。

 

先の予定がつかない方も

いらっしゃることは重々に承知しております。

その場合は、

希望日の、3週間程早めにご連絡をして頂けるとまだご予約がお取り出来る範囲内でございます。

 

どうか、

ご理解をお願い申し上げます🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

 

 

 

 

コロナ禍ということで、、

 

緊急事態宣言発令の中、

美容室は人数を制限をしての営業とのこと。

都や国からの方針が発表されました。

 

 

 

私が働いているシェアサロンは、

 

再三お伝えしてきましたが、、

今一度😊

 

 

当たり前になった、

全ての人が消毒と検温

 

お席とお席の間に透明のシート

 

⬇️

こちらに記載してあることを守って営業しております。

 

 

 

その他、

お客様にかけるクラスの消毒と洗濯を

施術が終わる毎に毎回します。

 

お席やiPadの消毒も毎回

しております。

 

絶対に安全安心とは言えませんが、、、

 

 

“当たり前のことを

当たり前に行う。

慣れてきてしまっている事を、

またより引き締めていく次第です🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️”

 

 

 

このような事を行って早くも1年が過ぎました。

 

去年の今頃は

サロンを閉めてしまいました。

ひたすら家でブログを書いたり、、

誰も居ないサロンに1人来て何やかんや準備をしていたり、、、

 

懐かしや、、、🤔🤔🤔

 

 

けど、

こうしてまた美容師が出来ていて、

あれから休業することもなくサロンに立って居られることは感謝でしかありません😌

 

朝9時から営業時間も前倒しにしたわけですが、

とても多くの方に人気の時間帯となり、

コロナ禍でも工夫をすれば乗り越えられる事も学びました😌

 

 

まだまだ

コロナ禍は続きますが、

しっかりと状況を判断しながら歩んで行きたいと思っています☺️

 

 

 

みなさま、

体調だけは崩さぬよう、

しっかり食べて寝て、

体を大切にして過ごして行きましょうね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

衝撃をうけた食べ物♪

2021/04/23

 

 

 

コンビニで、

ものすごく視線を感じました。

 

その先は、、、👀

 

 

 

 

‼️‼️

 

 

 

 

👀✨‼️‼️

デイジー💞

 

 

 

ドナルドも💞

 

 

これ、どんなスウィーツなんでしょ⭐️

 

子供がいたら絶対に買い占めますね。

 

 

 

けど、

衝撃的なものはデイジーでもなくドナルドでもありません笑

 

 

 

 

 

 

オーツのカフェラテ♪

 

 

オーツ好きなので迷わずゲット(^^)

 

 

がしかし、

オーツカフェラテでもありません、、、

 

 

 

 

 

 

こちらです!!!

⬇️

 

 

 

 

 

 

 

 

相模屋さんの、

ビヨンドTOFU BAR

 

 

これね、

かなり衝撃なんです✨✨✨✨

私の中ではかなり新しい感覚✨✨✨✨

 

 

最近よくあるロカボの、

糖質8グラムのお豆腐のバーなのかな?

 

と思って食べたので、余計に衝撃😆

私は好き系です。

 

ネットで調べたら、

希少らしく、いろんなスーパーに置いているわけではなさそうです、、、

 

 

セブンにはあるので、セブン限定なんですかねー??

 

とりあえず、

帰りに別のセブンでまた2本ゲットしてきました😌

 

 

食べすぎたらカロリーオーバーなので、

 

この手のものは気をつけなければなりません。

 

 

気になる方は、

是非ゲットして感想をお聞かせくださいね。

【つぼグリグリ君】肩こりやばい!お尻こっている!最強のほぐし器具を手に入れた

2021/04/21

 

 

 

 

私の仕事は1日中立ちっぱなし😅

全身、頭から足先まで常にマッサージをしてほしい😅

体がゴリゴリに凝り固まっています😭

何かないか!

何か良い健康グッズがないか!!!

セルフでもほぐさないと翌日

とんでもなく体がダル重い、、、泣

 

 

 

本格的にネットで検索開始。

 

簡単にケアできて、

セルフで毎日使用出来る、ゴリゴリ体のコリを解消してくれるものはないのか!!!

 

 

と、

 

探しに探し出したものがコチラ⬇️

 

 

 

つぼグリグリ君

 

タイトルにインパクトあり😆⤴️

わかりやすいネーミングです。

 

 

 

 

なんともスタイリッシュではありませんか🤩

 

 

 

 

 

購入理由となった決めて

 

 

 

クチコミ人数、評価レビューが高い

日本製

木製

ラバーウッド無垢材

玉の大きさで刺激を変えられる

熟成の木工職人さんが一個一個手作り⭐️

寝ながら、テレビを見ながら出来る

お値段以上

販売元の、AZトレーニング様の企業努力を感じた

 

 

 

しかも、

 

2年間保証

なんとも嬉しいお心遣い🙏🙏🙏

 

 

しかもしかも!

手書きのメッセージが入っておりました😌

こういうのは暖かいなぁと感じますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

お尻、腰、背中、肩、脚のコリをほぐします

 

これ一つでほぼ全身ほぐされちゃうんですよ☝️

 

⭐️デスクワークの方⭐️

⭐️立ちっぱなしのお仕事の方⭐️

⭐️ハードな肉体労働の方⭐️

、、、etc

 

ゆったら全員が使用出来るものかと思います♪

 

 

 

 

 

さっそくほぐします

 

まずは

●お尻

 

 

 

●腰、肩、背中

 

 

 

 

●太もも裏、足の付け根、ふくらはぎ

椅子に座っても出来るので、

デスクワークの気分転換にも使えそうです(^ ^)

 

 

 

 

 

 

 

 

※お取り扱い説明書から添付。

その他使い方もしっかり記載されておりました。

実際に私も

 

まずは初心者なので1番大きい4cm玉から始めてみました☺️

 

1番コリがひどいお尻から

 

 

 

ひゃーーー!!

 

痛い痛い😭😭😭

 

けど、

ドンピシャでつぼを抑えてる!!

かゆいところに手が届いたような、

そんな嬉しい感動、、!、!

 

 

 

 

頭もほぐせた!!

 

 

ぼんのくぼ、、凝りませんか??

玉の位置を狭めて、

程よい刺激😆

 

 

いきなり最小の玉からだと刺激が強すぎるかもしれないので、

ほぐされてきたら徐々に小さく変えていく感じですね😌

 

 

 

 

 

つぼグリグリ君を使用するタイミング

 

私的には、

 

⭐️お風呂上がり⭐️

 

 

仕事後お風呂に浸かって全身温まった状態の方が、

体の緊張感も緩み

筋肉も柔らかくなりやすいと思うので、

しっかりつぼグリグリし易いです⭐️

このタイミングで行っています(^ ^)

 

 

 

同時にストレッチも加えてあげると良いですよね〜

 

 

 


 

 

自分の身体に感謝を

 

忙しい方、常に気を張っている方、

1日15分くらいは

身体にも癒しを与えてあげられるといいですよね♪

 

 

朝から晩まで

動いてくれた体に感謝をして労ってあげましょう😌

 

体を触ると、

さらにどんな状態かわかります。

 

 

😌コリコリのお尻周りは、

私の体を支えてくれている中心。

 

😌パンパンに張った脚は、1日中私を目的地まで運んでくれた。

 

 

😌年々太くなる腕は

😅笑

 

沢山のお客様のヘアを素敵に仕上げられた数年にも渡る証。

 

 

 

そんな感じで、

1日の終わりはうとうとしながら

マッサージタイム🌿☕️🍵

 

 

このブログを書いていて思いました。

 

もっと自分の身体を大切にしよう。

もそうだけど、、、

 

もっとありがとう😌

って感謝をしようと思いました。

 

 

つぼグリグリ君

に出会ってこの感情😆

 

 

つぼグリグリ君にも

「重たい体を支えてくれてありがとう(^_^)

不具合の時はすぐに保証にだすからねっ!」

 

 

こんな気持ちでやってます⭐️

 

 

 

 

 

一日中持ちました!!

2021/04/17

 

 

 

 

こんばんは♪

 

本日も、大雨の中ご来店ありがとうございました😆

サロンも、私のご予約も満員御礼で活気のある1日を過ごすことが出来ました☺️

 

 

 

 

今朝、インスタにアップしたスタイリング剤

 

 

ミルボンさんの

メルティバターバーム

 

パッケージが何とも甘くて

飴みたいな🍬

女子的な

甘酸っぱいような

甘い香り 笑

 

 

 

 

今朝、

25ミリのコテで巻き巻きして、

メルティバターバームを使用♪

 

 

 

 

いつも、

湿気やスチームですらやられやすい髪質😭😭

 

今日は持つかなぁ???

どうかなぁ??

1日中雨だー、、、、

 

 

なーんて全く期待をせずに過ごしていたのですが、、、

 

 

 

帰宅してふと顔を洗おうとしたら、、、

 

 

※ドアップ失礼!!見苦しくないよう多少加工してあります!

 

 

 

 

なんと!!!持っているではありませんか👍👍👍

 

パラパラと雨の中の帰宅でしたが、

かなり優秀👍👍

 

 

これは自信を持ってのおすすめ♪

 

 

 

 

こちらのブログ内でゲットできます⬇️

 

もっとも有効なスタイリング剤

 

 

 

 

 

 

 

もし、

こんなのがあったらいいな!

や、

こういうの教えて欲しい!

 

などあれば、どうぞLINEくださいね😊

 

 

今月は、

必ず素敵なスタイリングをピックアップします👍

 

 

では、

明日は晴れますように⭐️

 

おやすみなさい⭐

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