白髪を明るく染める | 30代・40代の白髪染めが得意な美容師 中村望都(ナカムラノゾミ)
私のゴリ推しのお味噌汁をお客様が作ってくださいました
2020/10/22
食いしん坊の
私が考案した
ゴリ推しのお味噌汁♪
こちらを
使ってですね〜
サバ缶♪
こうなります〜！！！
⬇️
レシピ記載
今日、ご来店してくださった看護師様が
作ってくれたそうです！！
そのお味噌汁、
とっても、パワーがでます！
鯖缶ということで海の味も沁みます。
サバ缶は生なので苦手な方も
お味噌汁にしてしまえばどうってことない👍
体もポカポカあったまりますよ〜
このレシピに加え、
酒粕を大さじ1
入れて頂きたいのです(^ ^)
年末になると酒粕が大量放出されますので、
酒屋さん、
スーパー
に出回ってきます。
ちょうど今時期は置いているスーパーな少ないか、無いと思われます💦💦
年末に日本酒から取れる新鮮な酒粕を
是非ゲットしてくださいね。
酒粕には菌が沢山。
腸を助けてくれます。
美肌こうかも♪
元気がない日
ぐったりしてしまった日
暖まりたい日
などなど、、
是非この一杯を。
サバレシピ、またアップします😊
「シャンプーの仕方がわからない、、、」なんと！！！？
2020/10/19
「シャンプーの仕方って、、よくわかっていないかも、、、」
お客様が、突然おっしゃいました！！！！
シャンプーの仕方を伝授してゆきます(^ ^)
シャンプーのやり方【保存版】
1️⃣ 温度36.37度
⚠️熱すぎる温度だと、頭皮の乾燥、カラーやパーマの持ちにも影響することがある。
2️⃣ 湯洗い1分しっかりすすぐ
⚠️湯洗いで汚れは油が7割程度おちる。泡立ちにも繋がる。
3️⃣ シャンプー剤を手に取り頭全体で泡立てる
⚠️手の上で泡立てる必要はなく、直接の頭皮に乗せて勢いよく泡立てる。
⚠️泡立ちがよいと髪どおしの摩擦軽減にもなる
4️⃣ 指の腹で揉み洗い
⚠️爪を立てない様に気をつけましょう
5️⃣ 手、または目の粗いクシでざっくりコーミング
⚠️簡単にひと手間とても大切です
6️⃣ 流す
⚠️泡を流すだけではない。やさしく擦り流し。
⚠️ヌメヌメが残っているのはご法度！
7️⃣ 水気を絞ってトリートメントを塗布
⚠️ケチらず500円玉大くらい。
⚠️くしゅくしゅ揉み込んで入れ込む。
⚠️地肌にはつけない
8️⃣ きしまないように、適度に流す
⚠️地肌につけているわけではないので、流し過ぎはトリートメントの意味がない、、
目の粗いブラシ
こんな感じのクッションブラシはとても使えます。
頭皮のマッサにも良い☺️
せっかく優れたシャンプーを使用しているのにもったいない！
いくら良いものを使用してくださっていても、
使い方を間違ってしまとせっかくの良いものが勿体無い、、、
効果を発揮させる為には正しいやり方を行うことが大切です(^_^)
⬇️
こちらもご参考にどうぞ。
AIが診断するコンステラのシャンプーも評判が良いです
使用すればするほど効果を実感しています♪
香りも購入のたびにチェンジ可能♪
お客様からの口コミも上々〜👍✨✨
シャンプーをするのが楽しみになりますね。
まとめ
シャンプーの仕方、
少しの工夫で効果を発揮します！
是非見直してみてくださいね(^^)
今日の夜ご飯
2020/10/18
日曜日、
皆さまいかがお過ごしでしょうか！？
わたしは、
仕事から帰宅しながら夜ご飯はどうしようがいつも考えているのですが、、、
今日はコレ
…
…
チーズケーキ二個✨✨✨
むしょうに食べたいと思いました笑
どちらも美味しいに決まっている。
チーズケーキってハズレがない✨😊
けど晩御飯にこれはまずい、、
さすが秋。
気をつけないとすぐに太ります泣
今日はだいぶ寒いですね。
風邪など引かぬ様お気をつけください⭐️
明るい白髪染めを楽しんでいるお客様
2020/10/15
みなさまー！！
今日は、
白髪が多めのお客様が明るめに染めましたよ。
早速動画をどうぞ〜
白髪でも明るく染まります♪
白髪があるから隠さなきゃ！！
しっかり染めなきゃ！！
そんな固定概念はいりませんよ〜✨✨✨
明るく染めることによって生えてきた白髪も目立ちにくいです(^^)
今日のお客様は、
もともととーっても暗く染めておりました。
はじめてのご来店の時いらい、
隠す為に塗りたくる白髪染めの脱却
をしました☺️
けど、
今回は白髪染めを根元に使用。
白髪染めでも明るく綺麗に染まります。
暗くするだけが白髪染めではありません🙌
イコール
ファッションカラーも良し👍
白髪染めも良し👍
昨日も書きましたが、、、
美容師の見極め次第なんですよね☺️
白髪と地毛のパーセンテージをしっかり把握すること。
素敵なカラーをご提案出来るように
励みます☺️✨
脱白髪染めとは、、マイナス5歳を掲げております
2020/10/14
脱白髪染め、マイナス5歳
せっかく塗りつぶすだけの白髪染めから脱却をするのであるから、
マイナス5歳を目指して行っております♪
白髪染めが駄目なわけではありません
“ 脱白髪染め“
と散々言っておりますが、、、
白髪染めを悪だとは言っておりません笑
白髪が80％を超えている方、
まとまった場所に白髪がドバッと密集している場合、
このような時は、
白髪染めを使用した方が良い時があります♪
白髪染めの良いところ
白髪が80％を超えてくる場合、
白髪染めカラーが実力を発揮します！！
ベースが白ければ白いほど、とても綺麗な透明感を持った色味に仕上がります😌
白髪染めが傷むのではないか？という大きな一人歩き
なんでもやり過ぎはダメージに繋がります。。。
白髪染めで暗く染めていると、どうしても3週間も超えてくると白い子がチラホラチラホラ、、、
結果、月に2回、3回染める、、、
エスカレートして悪循環に陥るわけですWWWW
私の見極めが大事と言うこと
ファッションカラーを使用するのか？
白髪染めを使用するのか？
美容師の見極めがとて重要です。
脱白髪染め＝塗りたくるだけではないと言うこと
隠すだけの白髪染めを脱却して、ストレスを軽減したい！
それが叶うのであれば
白髪染めを使用することだって間違ってはいません◡̈⃝︎⋆︎*
ハイライトが必須になってくる
マイナス5歳を目指すにあたって、ハイライトがとっても大切になって来ます。
脱白髪染めは、ハイライトがあってこその技術です♪
ハイライトって痛むでしょ？？
はい、痛みます。
薬剤にダメージ0はありません。
ですが、
美容師のやり方次第で
超ダメージレスにすることが可能です。
知識を備えた上で、
美容師側のお客様に対するお心遣いの様にも感じています😌
何がなんでも艶が大切なわけ
艶は、
どんな髪質であろうが、どんなカラーをされていようが
切っては切り離せない最重要な部分です！
艶を失うと、
疲れて見える。。。
老けて見える。。。
誰だって生き生きとしていた方がいいに決まっている。
艶を出すためのは、
ご自宅でのシャンプーが必須！！！
毎日のシャンプーはサロンのトリートメントをさらに持続させてくれます。
⏬
ご参考にされてください。
まとめ
年齢にとらわれず、
さらに人生を楽しむ。
髪で人生も変わると思っています。
ぜひ、
脱白髪染めハイライトカラー
を楽しんで行きましょう♪
お洒落なaesopイソップでの購入したもの
2020/10/13
中目黒にある
何て読むのだろう？？？笑
わたしは最初そう思っておりました、、
みたことのあるロゴ。
おしゃれな袋。
お肌に優しいスキンケア系
思い切って入ってみました！！
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コロナ感染対策として、
まずは奥の間違いでスタンバイ。
店内はスッキリとした空間でいい香り♪
森の中の気分。
待合の動画をご覧のとおり、
かなりのオシャレ空間
が広がっております👏👏👏👏
数分で担当の方？
が色々ご案内してくださいました(^ ^)
プレゼントを探しに行ったのだけど、、、
色々見ていたら、
まぁ、自分にもゲット😇
何を買ったかと言うと
いきなり白塗り失礼！！
パセリ クレンジングマスク
クレイのパックです。
お肌表面の皮膚の古いもの？
を吸着して保湿するもの！！
！！！？
はい！！
これまたドアップ失礼！！
爽やかな香りとともに放置15分
カッピカピ😇😇
ぬるま湯でマッサージする様に流します。
サラッと落ちるので簡単にオフ出来ました。
クレイのパックは流す時に非常に落ちにくいものが多くて困りますが、
これはとても使いやすかったです👏👏
その後は、
通常のスキンケアで♪
とても保湿されてます♪
パックなのに保湿🌟
イソップって、良くわかっていなかったけど、
他のものも良さそうですよ🌟
台風の進路はどうなるか！？
2020/10/09
おはようございます😃
台風恐ろしや、、、
さて、進路はどうなるのでしょうか！？！
なんとなーく
関東は直撃まではしなそうな進路に見えますが、、、
油断は出来ませんね🥺
明日には関東に接近するそうなので
今夜は素早い帰宅が無難そうです。
今週の土日のご予約は、
何処か1枠空いているくらいなので
危険な雨風にならないことを願います🙌
雨の日のヘアは⭐️
皆さまよくご存知のとおり、
湿気
雨
風
どんなに素敵に仕上げても、玄関を出たその瞬間から崩れます💦
朝の苦労がとても悲しい現実に、、
そんな日のポイントは
⭐️まとめる
⭐️オイル、ワックスなど多めに
⭐️おくれ毛は絶望的
この三つを気をつければ雨の日もストレスが無くなります(^^)
お団子ヘア
低めにお団子
紐で巻き付けヘア
ゴムをくるっと隠す
この様なアレンジは
雨は怖くない笑
すこし
難しいでしょうか！？！
また
アレンジの方法、コテの使い方、
前もってご連絡いただけたらご来店の際にアドバイスしますね😌✨
いつでも万能スタイリング剤
ショートから肩下ミディアムまでの
おススメスタイリング剤は、
お持ちの方もかなり多いですね。
Ｎ．シリーズ
N.オイル
※どんなスタイルにも使ってよし！
Ｎ．セラム
※ワックスよりもゆるく、軽いスタイリングをしたい時に
N.バーム
※オイルの固形バージョン
オイルよりもキープ力あり。
脱白髪染めハイライト明るさを意識してみました
2020/10/08
とても、綺麗にハイライトが入りました😌
もちろん白髪染めは不使用です🙌
インスタにもあげたんですが、
このお客様は、
私が担当させて頂いて2回目です♪
前回までは月1で白髪染め、、、
1ヶ月半に周期が伸びました👍✨✨
すぐに結果が出ました(^^)
白髪染めによって蓄積された赤みを二回で取り除く事ができたので、
とてもいい感じの透明感がある仕上がりに😊
もともとの白髪の量は、、
こんな感じです♪
写真だと少し見づらいかな、、、
お一人お一人、
個人差もありますが、
確実にお肌に似合うお色になりますよ😊✨✨
脱白髪染めハイライトは時代の最先端♪
白髪のマインドも変える😌
もっと多くの方に知って欲しいなぁ、、、
明日も頑張ります⭐️
おやすみなさい。
お肌が乾燥、、、体内から保湿計画
2020/10/07
ドン！！！！笑
鳥の手羽元大根煮込み✨✨✨✨
この季節がやってきた！
煮込み系大好き♪
お肌の砂漠化が、、、
最近お肌の乾燥が激しい30代後半です😅😅
特に頬骨のあたりが究極な乾燥にみまわれており、、
砂漠地帯化しております🥺💦
考えられる原因は、
⚠️夏に保湿を怠っていた。
⚠️最近行った顔脱毛が引き金に、、、
もう一つ、
年齢😇
あと一つ！！
致命的なやつ！！！
マスク！！マスク！！マスクー！！！
これは致命的💦💦💦💦💦
どうしましょう、、、
けど、努力は忘れたらダメ。
そこで、
体内からコラーゲンを✨✨✨✨✨
食事は大切だ！
高いコラーゲンの粉もお手軽だけど、、、
自らの手でコラーゲンを作り出します笑
体内からコラーゲンを、手羽元煮込み♪
本当は、手羽先の方がコラーゲンがターーーっぷりなんですけどね💦
手羽元が食べたかった。
ただの食いしん坊万歳です🙌🙌
味付け
お醤油（コダワリのお醤油）
酒
蜂蜜（もちろん国産）
以上
作り方
1️⃣おっきな鍋に、やや中火から手羽元を焼き焼き。
軽い焦げ目をつけることがポイント✏️
2️⃣2センチくらいの輪切りにした大根をドッサリいれる。
3️⃣お醤油、酒、蜂蜜をいれる。
無水鍋なので、
このまま蓋をして弱火で20分
放置してさます。
以上
ちょー簡単♪
重要ポイントは
⭐️手羽元の焦げ目
焦げ目が味になる♪
⭐️よくさます
さますことによって味が一気に染み込む♪
無水鍋なので栄養も丸ごと頂きます(^^)
保湿は外からも
これからは特に保湿クリームが絶対に必要だ！！
なければならない！
いつもの帰り道、
ドンキホーテで何かないか！！
毎日使うものだからコスパもいいものが🙌
と思って物色、、、
これにした！！！
ジョンソンジョンソンの、
ボディーケア
アロマミルク〜
香りがね、
ローズとジャスミン✨✨✨✨
他にも何種類もあるんですよね〜
テスターを嗅いでコレに✨✨✨
やはりジャスミンは裏切らない。
うん。
ジャスミン本当に好きな香り♪
お値段はというと⭐️
298円くらい！！！
やっすい！！
ニベアよりも安かった笑
とにかくじゃんじゃん使うので、ひとまず今晩から使用してみます😊
まっ、
本当はもっと1万とか超えてくるボディークリームがいいに決まっている。
けど、
凡人の私には高級すぎます。
ちょっと安すぎだけど笑
感想をお待ちくださいね✨✨✨
秋支度、、
2020/10/06
２連休の2日目は、、、
昨日はしっかりダラダラダラ、、、
猫のご機嫌もとり笑
本日は
動く日です。
本当は動きたくなかったんですが、
予定を入れてしまっていたので動くしかありません！！泣
、、、、
、、、、
非常に重たい体を起こして行って来ました。
お決まりのボクササイズへ、、
新宿、、、
今年は初！！！！
コロナで避けてました！！！！
トレーナーさんと11時にパーソナルを。
その後
12時からはトレーナーさんのスタジオレッスンへ。
数人でやります。
最近、マンネリしていたので自分を戒める為にも！！
パーソナルをお願いして、
出来ないことや、フォームの見直しをしてもらいました😌
トレーナーさんの写真でもお載せしたいのですが、、
“写真撮ってください”
とか言えないので笑
そのうちパシャリしてもらって載せたいと思います！！
トレーナーさんは年齢不詳の男性。
元ボクサー
体が出来上がっているので何才なのか不明。
熱い方なので、少し怖め、、、、
そして、わたしが通っているスタジオは
です！
都内に何店舗もあるので体験などいかがでしょう？？
スポーツの秋に✨✨✨
さてさて
お次は
新宿という事で、
秋服でも♪
ルミネが眩しい✨✨✨✨✨
体がぐったりしたのでサラッとみて
疲れて、、、
ユニクロとザラに(^ ^)
軽く２枚ゲットしました。
最近は袋ももらえないので、、、
手持ちのバックがパンパン💦💦💦💦
て、
今日は写真がまったくない💦💦💦🥺
日々その場その場での写真を撮るのって苦手🥺
ヘアなら撮れるのだけど、、、
今日は
文字だけでお許しを。
あっ！！
この子でどうぞ😌
唯一の同居人。
ほぼ寝てます。
なんて可愛いのでしょうね〜
また明日から
頑張ります〜
皆さま
いつもありがとうございます⭐️
またばりっばり
1週間働きます！！！
本日もありがとうございました
2020/10/03
こんばんは！！
本日も皆さまありがとうございました😊
眠すぎて気絶寸前なので、
今日はすぐに眠りにつきたいとおもいます😅
皆さま、
素敵な休日をお過ごしください♪
くびれさせてなんぼ。いいことしかない。万能すぎるヘアスタイル
2020/10/02
よく思う。
大人の女性の万能ヘアは、、、、
くびれさせてなんぼ！！
ロングヘアは別ですが、
肩、前後の長さで作るヘアスタイルは
お首を綺麗に見せなくっちゃ✨✨✨✨
お客様くびれヘア実例
首元必見✨✨✨✨
皆さま
お首元がキュッとしておられます😌✨✨✨
女性らしい華奢なお首をチラ見せ👍
迷ったらくびれヘア
長さに迷ったら、、、
大人の女性にぴったりの
くびれヘアは、
やや長めのショートボブ
肩について外はねするくらいのボブ
長くもなく、短くもなく
曖昧な長さに設定するときに使える
フォルムです♪
くびれヘアの良いところ！
⭐️ 後ろ姿華奢みせ
⭐️ 若々しいマイナス3から5歳ヘア
⭐️ 楽チンなスタイリング
ずばり
この3点✨
迷った時にぜひお試しあれ✨
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