白髪染め | 30代・40代の白髪染めが得意な美容師 中村望都(ナカムラノゾミ)
お休みの今日は、、、
2020/07/28
毎度ながら引きこもり火曜日！！
ではありません笑
今日の日中は人生プランを確認。
年齢が上がるにつれて見直す
ファイナンシャルプランです✨
じっくりゆっくり見直す様にしております。
大切なコトはしっかり把握しておきたいですね。
そして、
家では楽しみにしいた
これ👇
メロン✨✨✨✨✨
頂き物のメロン✨✨✨✨
大人食い笑
ドンピシャなタイミングで切りました。
丁度よい柔らかさ✨✨
その名は
秋田美人✨✨✨✨
という銘柄のようです。
どおりで形も美しい⭐️
まん丸で綺麗✨✨
一度で食べるととんでもないことになるので、
冷凍でもしようかなぁ？
と思っています。
もったいない！？
そのあとは、、、
？？？
以前作っておいた
ジェノベーゼ🌿
パスタにしました👌
満腹。
明日も食べたいくらい笑
もう時期梅雨開けまじか！？
暑さに負けず、
睡眠とって、食べるもの食べて、
明日からも
ゆるくしっかり行きましょ〜✨✨✨
今週もありがとうございました。
2020/07/27
こんばんは！
今日は気絶寸前！！
4連休明けですがバタバタ
サロンワークを、させていただきました🙏✨
明日は休日。
ゆっくりお休みします。
週明け、
皆様も無理せずいきましょうね。
おやすみなさい⭐
4連休いかがお過ごしでしょうか？
2020/07/25
今日はとーってもジメジメしていて。
すごく蒸し暑かったですね🌻
来週には梅雨明けでしょうか？、
開けたらあけたで恐ろしい気温が待っていそうな気がしてなりません、、、😇
そんな今日は、
可愛いかわいい
グラデーションBob⭐️
before
after
思い切ってグラデーションの幅を高めに♪
もともとペタンコになってしまう方におススメ(^ ^)
色んなグラデーションボブがあります✨
今日は、既にねむい、、、
気絶寸前です😭
明日で連休最後、
あっという間ですね💦
よいお休みにしください⭐️
ご新規のお客様へ♪ご予約に関するお願い。
2020/07/24
先日
こんなことがありました。
ご新規のお客様が、
数日前から私の予約サイトにてご予約くださいました😌
ありがとうございます🙏
ご予約の際の流れとしては、
⓵ご新規さまからのご予約の申し込み
⬇️
②私が確認して確定メールをお送りする
メッセージを添えて
ご予約の確定をさせて頂いております。
今回は、
お客様が、ご予約の申し込みをしたが、
私からの確定通知が届かなかったようです💦💦
私の携帯では
確定メールをお送りして、反映されておりました。
が、、
Wi-Fiの都合や、
なんらかの影響？により、
お客様の携帯には確定メールが表示されていなかったらしいです😭😭
なので、
予約がされていなかったと思われたようで、
ご来店を頂けませんでした🥺💦
スマートフォンで便利になり過ぎた故の不具合！？
の様な感じですかね💦💦
今回は、
せっかく検索をして私を探して頂いたのに、
残念でした🥺💦
もし、
折り返しの確定メールが届かない場合は、是非お気軽にお問い合わせください😊
ブログ内のメール
インスタメッセージ
LINE
どちらからでも構いません😊
もちろん、
ご予約申し込みの際は
必ず返信致しますので、
もし、不具合や何かでアレ？？
と思ったらご連絡くださいね⭐️
白髪をぼかす方法は何パターンかあります
2020/07/23
今日のお客様カラーを早速アップします😌
白髪はとても少ないです。
気になるコトを伺うと、
チラホラ出てきた白髪が気になるのです。
サイドをアップにまとめたりした場合は特に、、、
キラッと光るものが気になりますよね。
【現在の髪の状態】
⭐️地毛
⭐️一本一本太くてしっかりとしている髪質
【ご要望】
⭐️地毛を活かしたい。
⭐️ブリーチを使用せずに、白髪をぼかすようなカラーをしたい。
納得です！
そこまで白髪も少なく、髪も綺麗なのに
全頭をしっかり染めるのは勿体無い！
地毛を活かしたいですね(^^)
【私からのご提案】
⭐️全頭ハイライトのみでカラーをする。
⭐️ブリーチではなくて、通常カラーを用いる
⭐️わずかな白髪をしっかり救ってハイライトを入れる
何故なら🙌
地毛を活かしたいので、ブリーチハイライトを入れてしまうと、
地毛の良さが半減、、、
ブリーチが主体になってしまいますね。
それでは
工程をすっ飛ばして
仕上がり🙏🙏🙏
※毎度ながらbeforeの写真を撮りそびれました😭😭😭
比べるお写真が無いので
ほら！どう？？？
と言われてもですね🥺
ドアップしたらご覧になってみてください😊
仕上がりは
イメージどおりのツル〜ン
です✨✨✨
細かなハイライトは、
地毛よりも2レベルアップしたくらい♪
地毛を活かして白髪をぼかし、
あまり明るくしたくなくても
この様にツルツルなカラーリングの方法もありますよ♪
【どんな方にオススメ！？】
⭐️久しぶりにカラーをする
⭐️地毛を気に入っている
⭐️白髪がチラホラ出てきた、かも！？
⭐️頻繁にカラーをしたくない
⭐️お仕事上明るく出来ない、ほんのりなら良い
、、、
などなど
控えめにカラーを楽しみたい方は是非オススメです♪
このカラーは頻度が少なくて済むので、
そこもオススメ(^ ^)
伸びてきても根元のリタッチが気になりません😌✨
ありがたや〜
3ヶ月、4ヶ月、、
艶出し程度のカラーなので毛先が明るくなりすぎなければ問題ありません😌
色んな染めかたがありますね✨
艶を出すこともカラーでできます✨✨
気になる方はご相談ください⭐️
4連休のご予約と私からのお願い
2020/07/22
こんばんは！
明日から4連休。
ご予約状況のお知らせです😌
26日日曜日15時以降空きがあります😊✨
もしご予約希望の方は
お早めにご連絡お願い致します✨✨
そしてそして、
施術中でのマスクの着用
暑い中ありがとうございます☀️
梅雨が明けたら更に暑くなりますが、
店内は変わらずに換気をします。
これまでのように、当たり前にお茶をお出しすることも出来なくなりました💦💦
熱中症などもありますし、
涼しい格好や、飲料水を是非ご持参くださるようお願い致します🙇♀️
今日のアレンジ♪
今日のように湿度が90%の時は
束ねるに限る！
紐を結びつけたアレンジです。
会社にこの紐アレンジは厳しいと思うので笑
お休みのに日是非(^^)
明日からのお休み、
充実させてください😌
お休みの今日は、、、
2020/07/21
本日はお休みでした🙌
普段と変わらぬ5時半には起きました😇
しかし、
お休みの日の前日が1番うれしいですよね〜〜✨✨✨
わたしはフリーランスとして働いておりますが、、
6日はガッツリ働いて火曜日休む。
というペースなんです。
フリーランスと言えどリズムを崩さないように
しっかりスケジュールを立てて働いております🙌
そんな今日は、、、
またまたクック✨
朝からキッチンに立ちっぱなしでした🙌
なぜクッキングをするのか？？
まずは、
1️⃣ 食いしん坊である
2️⃣ 休日なのに外に食べに行くのが面倒
3️⃣ リラグゼーション、気分転換
しかし、
面倒くさがりな私は、
味付けをすっ飛ばすことも多い😇😇
サラダや、あえるものは味付けしますが、、
例えば
フライ
ササミの紫蘇チーズフライ。
味付け忘れました。
早く食べたい一心で急ぐので😇
まぁいいか、、
食べている時につければ。
こんな調子です。
※写真すら撮れませんでした、、
作っている事に満足しがち笑
今日の力作♪
以前つくって失敗したので、
内容を変えつつリベンジ！！
わーーーー！！！
おしゃれー！！！！🙌🙌🙌🙌
今回は失敗せずに完成しました✨✨✨
タルトです✨✨
中身は
カスタードと河内晩柑👌
その上にたっぷり〜な生クリーム✨✨✨
女子の夢のタルトです✨✨✨✨
ちなみに以前の失敗タルトは、、、
生クリームが緩いのなんのって！！笑
ヨーグルトを入れ過ぎたせいです😭😭
今回は味も美味しい！
そして、
見た目と裏腹にヘルシーなんですよ！！🙌🙌🙌
では
レシピ🌻
〜タルト生地〜
米粉 60g
上質なオイル 生地がポロポロするまで
てん菜糖 大さじ2
卵黄 1個
180度15分👌
〜カスタード〜
卵1
卵白1
てん菜糖 大さじ2
生クリーム 大さじ3
タルト生地が出来たらしっかり冷まします。
冷めたら、フルーツを詰めて生クリームを♪
完成です🙌🙌
フルーツは、
バナナでも、
苺でも、
何でもミックスでも👌👌
大体200ミリの生クリームのパックなので、
大さじ3はカスタードにして、
残りはしっかり泡立てて上にどーーんと✨
その時に、ヨーグルトを大さじ1か2くらい入れるととーーっても美味しい生クリームに♪
酸味が合いますよ👌
よりヘルシーにするには！？
ラカント
自然のお砂糖
植物からできております。
コレを使うとカロリーぜっろー０👌
米粉もノングルテン！
バターも使いません！
卵は使いました、、、
完全にノンエッグ、ノンミルクも出来るんですけどね、、、
考え方ですね😊
誰が食べる！？
猫様は食べれません、、
残念、、、
わたし一人、、、
直径20センチ、、、
冷凍出来るパンとかはいいんですが、
生クリーム系は無理ですよねー、、、
明日の朝ごはんにも少し食べて、
今日、明日で食べきります🙌
ペロリ。
市販のタルトよりも糖質80%くらいカットしてるし😇
ジムも行くし、、
まぁ、良しとします🙌
今日も1日ありがとうございました😊
ぐっすり睡眠とりましょうね⭐️
夏のスタミナレシピ
2020/07/20
今日は、
珍しく少し早く帰宅したので
しっかり遅めのランチ？？
的な物を作りました。
夏になると食べる。
みんなが好きな素麺🌻🌻🌻
夏を味わいたくて✨✨
時間があったので丁寧に並べてみました✨
夏野菜と共に
でっかいシシトウ
かぼちゃ
焼いただけ。
お塩をつけて頂きます🙏
爽やか〜〜
薬味があればある程よい！
さてさてこのレシピ♪
サバ缶！！！
めんつゆ
サバ缶
ミョウガ
ネギ
生姜
紫蘇
最高の組み合わせ✨✨✨
サバ缶て本当に万能！！！
無駄な調味料は一切入っていないのです。
缶詰なので完全栄養食✨✨✨
素麺にサバ缶！？！
と思った方いらっしゃいますよね！！？
やってみてください👌👌👌
相性ピッタリ！
EPAやDHAさらに高タンパク！
ただめんつゆだら食べると、
炭水化物の塊だけになるので、、、
サバ缶と共に食べると血糖値がバク上がりもなさそうですし👌
この夏な何回これを食べるのか？？
スタミナつけてこれからの夏本番を乗り切りましょう♪
頭をリセットの方法
2020/07/19
久しぶりに見た太陽☀️
終日サロン内におりましたが、、、
やはり晴れっていいですよね☺️
心がワクワクします。
体が軽い！！！
歳を重ね、低気圧に敏感に反応してます😖
気温差がある時には花粉症の症状が、、😀
そして、
気圧に押しつぶされそうに頭が
どっしーーーん。
重い、、笑
けど今日は
本当に身軽でした☀️☀️☀️
晴れって素晴らしい😌✨✨✨✨
愛猫も今日も元気に私に
ご飯ご飯、、
はよ、
はよ、
はよご飯🍚
とせがんでます🌈
元気が1番。
ありがとう。
命の尊さを感じています。
動物も、人間もみんなが
住みやすい地球で🌏あって欲しいと心から願います。
たまには手を抜いて、
たまには食べ過ぎたり、
たまには好きな物しか食べなかったり、
たまには仕事だってやすんじゃったり、
たまには寝坊して、
たまには派手に買い物して、
たまにはグチを吐きまくって、
たまには悪い子にもなる笑
そんなラフで、
身軽で、
気まぐれな生き方。
そんな心持ちでいないと、、
がんじがらめに、、、😖
コロナもしぶとそうだし、、
🥺🥺🥺
わたしは今日
愛猫を嫌と言われるほど
撫でまくって撫でまくります笑
いつもお留守番ありがとうの気持ちを込めたいと思います🙏✨✨✨✨
なにかオフになる時間を。
頭をリセット出来る時間を準備しましょうね😌
今日も一日ありがとうございました😊
私が信頼しているシャンプーの一覧
2020/07/17
「シャンプーはサロン専売の方がいいんですよね？？」
はい！
その通りです(^^)
なぜかというと、、、
市販のものは
安価
低コスト。
それだけ、
成分に必要な栄養分が少ないとか、
洗浄力が高過ぎるとか、、
まぁまぁのシャンプーです。
サロン専売のものは、
市販の物よりもお高い。
けど、
髪に必要な成分配合なので、
確実に髪が扱いやすくなったり、
頭皮やお肌に優しかったり、
安心感もあります。
毎日使う物が髪を左右します。
いくら、サロンにご来店の度にトリートメントをしてくださっても、
毎日のシャンプートリートメントが信頼出来る物でないと、ひじょーーにもったいない！泣
コスメより取り入れやすい
例えば、
百貨店にある
リップ
ファデーション
マスカラ
チーク
基礎化粧品
…etc
などと比べたら、
シャンプートリートメントはとても手に取りやすい。
お値段は様々ですが、
わたしの経験上
コスパ的にも
圧倒的にコスメよりも続けやすいですよ♪
「シャンプーはサロン専売の方がいいんですよね？？」
はい！
その通りです(^^)
なぜかというと、、、
市販のものは
安価
低コスト。
それだけ、
成分に必要な栄養分が少ないとか、
洗浄力が高過ぎるとか、、
まぁまぁのシャンプーです。
サロン専売のものは、
市販の物よりもお高い。
けど、
髪に必要な成分配合なので、
確実に髪が扱いやすくなったり、
頭皮やお肌に優しかったり、
安心感もあります。
毎日使う物が髪を左右します。
いくら、サロンにご来店の度にトリートメントをしてくださっても、
毎日のシャンプートリートメントが信頼出来る物でないと、ひじょーーにもったいない！泣
コスメより取り入れやすい
例えば、
百貨店にある
リップ
ファデーション
マスカラ
チーク
基礎化粧品
…etc
などと比べたら、
シャンプートリートメントはとても手に取りやすい。
お値段は様々ですが、
わたしの経験上
コスパ的にも
圧倒的にコスメよりも続けやすいですよ♪
シャンプーマニアの私がオススメするベストなシャンプーの一覧
20歳美容師デビューを皮切りに
サロンの物しか使ったことがありません(^^)
それを、実感をしているから。
全く違う。
もともと頭皮にプツプツ吹き出物が出来やすかったので、、
それが改善しました♪
見事、違いを実感。
楽天、Amazonのサイトにはなりますが、私がこれまで使用してきたものをアップします♪
気になったシャンプーが売り切れになっていたりした場合は、
他のサイト、または楽天、Amazon内のショップで検索をかけてみてくださいね。
部門別に行きます。
万人うけ、デイリー使い用に最適なシャンプー
Ｒ21
【特徴】
⭐️カラーやパーマの持ちを良くさせてくれるヘマチンが入っている茶色なシャンプー
⭐️21種類の生薬から出来ているので、頭皮にも良い。
【使用感】
⭐️サラッと洗えて指通りが良い
【香り】
⭐️生薬がうっすらかおる。
※美容師になりたての時から今も愛用。信頼出来るメーカーです。
※エクストラタイプもありますが、
まずはこちらからで。⬇️
イースタンダードシャンプー
【特徴】
⭐️ワンランク上を行く上質なシャンプー
⭐️短髪の方はシャンプーのみでも良いと言われている
⭐️高保湿、乾燥毛の方にピッタリ。
⭐️しっとり洗いあげます。
【使用感】
⭐️泡立ちが抜群
【香り】
⭐️柑橘系（女性が好きなかおりです）
※高保湿なので脂性肌の方にはオススメ出来ません、、
※大きいポンプが確実に割安なので、600ミリを添付しますね。
ルベル イオシャンプー
【特徴】
⭐️赤いパッケージがおススメ
⭐️デイリー使いしやすい
⭐️艶が出やすい
⭐️はじめての使用した時の感覚が最高によい
【使用感】
⭐️サラッと重すぎず軽すぎず程よい指通り
⭐️トリートメントは白いセラムがおすすめ！！
【香り】
⭐️ほんのり甘い系
シャンプートリートメント別々にカスタマイズも問題ありません✨✨
イオトリートメント、クリームセラム
デミ コンポジオCMCシャンプー
【特徴】
⭐️しっとり保湿、使いやすい。
⭐️癖毛の方にもおすすめ。
【使用感】
⭐️泡立ち良い
【香り】
⭐️甘過ぎず優しい。
今時のかすみカラー色持ちシャンプー
頭皮用シャンプー
『自然派、頭皮トラブルにハリコシ用』
⭐️頭の油分の多い方
⭐️頭皮が赤っぽい方
⭐️やせ毛が気になる方
⭐️抜け毛、フケ・かゆみ
⭐️頭皮のにおいの気になる方にお勧め🌟
このシャンプー面白いんです。
マイナスイオン効果！！！！
バイタリズム
頭皮が痒い、、
油っぽいかも！？
そんな方にまずは使用してほしい一本！
私はこの夏に救われました😌
何を使っても改善されない時の、AIによって導き出された自分だけのオリジナルシャンプー
来ました！
時代と共に移り行く超最先端のシャンプー
随時更新して行きます
使用してよかったシャンプートリートメントは、
随時更新して行きます😌
ホームケアでご質問等があればお気軽にお問い合わせください(^^)
本日もありがとうございました。
2020/07/15
雨が続き過ぎております、、。
低気圧と、ツライ日々ですが、、
風邪など引かぬ様お気を付けくださいね(^ ^)
こんな中、いつもご来店くださりありがとうございます😌
今日ともはや眠くて仕方ないので
そろそろねます。
23時12分、
今日もありがとうございました😊
皆さま！！食いしん坊からの朗報です！
2020/07/14
食いしん坊万歳
皆さま、
食いしん坊の私から
とーーーーってもオススメの食べ物があります！！
ご存知の方も多いかもしれません！
まずは動画をご覧ください。
何だと思いますか？？
何だなんだ！？！
さかなか？
マグロか？？
お肉、、、
はい！
お肉です！！
ソイミート♪
乾燥された大豆のお肉です(^○^)
高タンパク！
コレステロールフリー！
実は、
わたしはお肉を買うのが面倒なんです、、、
笑
特に牛肉は本当に面倒、、、
だいたい、調理が難しくないですか！？！
ステーキなんて特に火加減がイマイチわからず、、、
硬くなったり、臭みがあったり、、
いちいち難しい、、、
お肉は外で食べればいいやーー
とか思い、笑
なかなかお肉を買わないのです💦💦💦
けど、
運動もしているし、タンパク質をとらないとまずいと思い、、
なんとな〜く、
スーパーでゲット♪
どうせ大して美味しくないよねー？？
って思っていたのに、、
なんと！！
すごく美味しい！！！
お肉大好き人間達からしたら物足りないかもしれません。
けど、食感も満足です♪
調理方法
今日は、
創作で作ってみました。
でレシピ書きます(^^)
1️⃣ 乾燥大豆を水でサラッと戻す
2️⃣スパイス、お醤油、アンチョビで味付け
3️⃣ 椎茸、生姜、を適当に切る
4️⃣ オリーブオイルで炒める
仕上げに粉チーズをパラっと。
終わり。
スーパーに行くのがとても面倒になったので、
家にあったもので♪
シイタケと生姜は刻んで冷凍してます。
お味噌汁に必ず入れるので(^^)
炒める時間はほんの数分。
5分くらい？
お皿に盛り付けてレモンをキュッと🍋
混ぜて火を通してこのお味。
うんっ！！！
ほんとに美味しい！！！
タンパク質は絶対にとらないといけません✨✨✨
1日の摂取量は、
自分の体重くらいが目安と聞きました。
運動してもタンパク質をとらないと筋肉にもならず、代謝も上がりません。
しかも、
髪にも絶対によい！！！
髪はタンパク質から出来ているので積極的に摂取しましょうね♪
髪は食べ物で変わります。
サプリとかも大事かもしれませんが、、
プロテインとか、、、
私は食事で取る様に心がけております(^^)
あとはダイエットーーー！！
つよ〜い味方ですよ♪
大豆ミートを使ったレシピ
✨パラパラしたひき肉バージョン
✨ブロックやフィレバージョン
があります。
お肉の様に使いましょう。
例えば
1️⃣ハンバーグ
ひき肉と半々で混ぜても良いと思います♪
2️⃣ミートソース
ひき肉と半々でもよいし、
わたしは乾燥大豆オンリーで作りました♪
3️⃣あんかけ
あんの、ひき肉代わりにしても全然美味しい👌✨✨
4️⃣唐揚げ
フィレタイプはおっきいので唐揚げに
5️⃣麻婆茄子
ひき肉の代わりに
6️⃣そぼろ丼
これはかなりおすすめ！！！
とにかくお肉の代わりです👌
下味をしっかりつければより美味しい✨✨✨
1袋買って満足出来ず、、、
Amazonで大人買い！！
良かったらポチッとお試しください♪
そして、よいレシピがあれば教えてください♪
最近、休日は家で
Cookしかしてません、、、
これでいいのか？
以前は外でランチやら買い物やら、用事がなくても出ていたのに、、、
コロナで、お友達を誘いにくい、、、泣
ランチすら誘えない、、、
なんとなく、、ね、、
上手く息抜きは必要ですね。
恐る恐る外にも行ってみようかなぁ〜、、、
あっ！
ちなみに今日は、
初めて
家政婦のみたぞの
を拝見！
楽しいとお客様から教えて頂きました。
面白かったです✨✨
では、
このあとは、
大豆ミートを堪能して、
ドラマやらを一気見します✨✨✨
相談する