女性美容師恵比寿 | 上品な白髪ぼかし✴︎30代以降の女性を大人可愛く変身させるサロン

休日ご飯からの梅雨の準備に発展！

2020/06/02

*ೄ˚☻︎Ḡ∞︎ძ ოǫɾлілϧ ༘*ೄ˚☻︎

おはようございます！！

本日定休♪

あれー・・？

今日は晴れって言ってなかったかな？？

曇ってます。

少し動くとジメジメ。。。

スーパーに行こうか、いかまいかとっても迷う、、、、

遠い距離ではないですが、、

家から出ない習慣が続くと億劫になりますね。。。

今朝は日はしぶりに丁寧に朝食を😌

なんてことありません、、、

写真暗い！泣

納豆

人参ぬか漬け

キムチキュウリ

だし巻き卵

豆乳お味噌汁（ホタルイカ入り）

寝かせ玄米

だし巻き卵は私の得意な料理の1つ。

卵好きには欠かせませんね(^^)

甘すぎない、しょっぱ過ぎない、

卵の味がしっかり効いているだし巻き卵が好きです♪

上質な白だしのみで作っております😌

大好物！！

寝かせ玄米

酵素玄米

ともいう。

これはですねーーーー

初めて食した時は、、、

衝撃的にハマった！！！！！！！！

お客様から差し入れに

寝かせ玄米のおにぎりを頂いたのがきっかけ。

渋谷のヒカリエ

にテナントがあります。

5日間くらい保温しっぱなしで仕上がる寝かせ玄米。

本当に美味しい。

名前の通り、栄養は満点！！！

白米、玄米も大好きだけど

寝かせ玄米が1番！！！！

何もつけなつてもそのままで美味しい。

ここのお店

結える

もちもちの歯応えと、

もち米の様な。。。

自宅でも保温機能の炊飯器でできますが。。。

5日間も保温しっぱなしの専用の保温ジャーを買っても置く場所に困る。。。。。

寝かせ玄米の専用炊飯器は10万くらいもするし。。。。。

給付金でそれを買うのも。。。。。ちがう。

以前までは散々、ヒカリエに買いに行っておりました。。。

しかしネットで買える！！！！！！

本当はお勧めしたくない。

だって、品薄状態になったらどうしよう。。。。

けど、寝かせ玄米が主流になればお値段も下がる！！！！かも！？

Amazonにあります♪

もちろん先程の公式サイトにも😌

あっさり笑

言っちゃいました笑

リンク

何種類かあるので

お好みを見つけてくださいませ。

真空パックなんです

真空パックって何だか初めは美味しそうに見えなかったんです。。。

店舗で出来立ておにぎりと違うよね！？

って思っていました。

けど！！！！！

いざ半信半疑！

うまい！！！！

全然同じ！！

調理方法は、

レンジ

湯煎

私は絶対に湯煎です！！

湯煎で15分。

レンジでも味も見た目も変わらないけど、

酵素が破壊されないかぁ？？、

と思ったりして💦💦💦

いや、

書いてあるのでおそらくレンジでも大丈夫かとは思いますけどね！

とりあえず湯煎で温めておにぎりにしてもって行ったりしてます(^^)

これを仕事の合間にも食べられるなんて幸せですよ♪

寝かせ玄米はとにかく体によい！

それはわかっている

けど具体的なことを調べてみたい！

気になって調べたので簡単に。

寝かせ玄米の効能

1️⃣ 便秘解消

2️⃣ 疲労回復

3️⃣ ダイエット向け

4️⃣ 美肌作り

5️⃣ 活性酸素を除去する酵素

こんないい事が詰まって寝かせ玄米なんですね♪

私にぴったり！

梅雨はこれで乗り切りたいと思います！！！

梅雨の時期の楽しみ方

梅雨って本当に迷惑、、、

そんな事いったらダメだ笑

この梅雨があるからこそ

✨✨美味しい野菜達

✨✨素晴らしいお米が出来る

✨✨マイナスイオンでお肌洗おう

✨✨空気も浄化

✨✨街の汚れも流される

こんなにも大切なコトがいっぱい！

約1ヶ月半ですが、

どうやって楽しく過ごしましょうか！！？？

大体この時期にイラッとする事があって、、

それは、

1️⃣ 靴に水が浸透して靴下と靴が可愛そうなことになる……

2️⃣ 髪が湿気でぼさつく

この二つはなんとかしたい！

で、考えました！

梅雨を楽しむ方法

1️⃣ 長靴やレインブーツを買う

2️⃣ 髪の毛をピッタリさせるアレンジでしのぐ

3️⃣ 寝かせ玄米を食べる

4️⃣ 運動をして汗をかく

これですね！！

これらをしておけば間違いない！！

まとめ

朝食から梅雨のことまで発展かせました笑

早速この後レインブーツを買います！！

ポチッとするか、アトレ恵比寿で今週中にはゲットしてきます♪

では午後もゆっといきましょ〜✨✨✨

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6月の始まりらしい雨の1日。マイナスイオン満開♪

2020/06/01

新たな月のスタートです😌

半年に突入〜

今年は更にあっという間に過ぎ去りそうですね。

梅雨が来週あたりにやって来るそうです！

その後の夏は恐ろしい

だいぶ暑いらしいです、、、

梅雨の入り口の様な今日は、、、

2月ぶりの美容室へ♪

勿論お勉強のために！！

2月に伺かがったサロンさまへ

またしても知りたい技術があり身を持って体感♪

仕上がりについては近日に解説して行きます♪

今日の嬉しかったこと♪

以前入院しされていたお客様が

また4月に入院されて、、、

2週間で退院とおっしゃっていたのに、1ヶ月以上も連絡がない…

毎日毎日

「どうしてるかなぁ？？？？」

と考えていたのですが。

なんと、

昨日の夜、電話の着信履歴が！！！

日にちを見たら4日前…

入院中のお客様がお電話くださっておりました！！！

何で気づかなかったのか自分！！！

今朝、朝一で掛け直しました！！！

その方は

事情があり、自分で電話に出られないのですが、、

奇跡！！！

出てくださいました！！！

手探りで初めて人からの着信を取ったのだと！！！

数分お話しをして(^^)

いつもの雰囲気が感じられて一安心。

もうすぐ退院だそうです(^^)

嬉しい6月のはじまり♪

今月も頑張っていきます😌

り

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取り急ぎ！！脱白髪染めハイライトカラーがとっても満足いった！【客様実例】

2020/05/28

平日の日のブログ、

前日は何を書いたのか記憶がございません😂😂😂

休日やゆっくりしてる平日はしっかりとした記事を書けるのですが💦💦💦

今月末がドタバタしておりまして、、

寝る直前のブログは全く

“記憶にございません”

気絶寸前でブログを書いて寝るので、、

特に最近は、緊急事態宣言の解除でそのしわ寄せでしょうか💦💦💦

なので、今日はすぐに伝えたいコトを取り急ぎ書きます！

眠くならぬ前に💤💤💤💤

また改めてしっかり書き留めたいと思います🙇‍♀️🙇‍♀️

今日、素晴らしくステキな仕上がりになりました😌✨

と言うのは、少し難しいかも、、、

と思いながら考え抜いて施術をしていたからです。

“脱白髪染めハイライトカラー”

beforeー

after

この違い！！！

また改めて解説させて頂きます！

白髪染めは使用しておりません。

ですが、

ファッションカラーで

普通に染めても白髪は染まりません💦💦💦

写真だと色味や明るさが実際と少し違って見えたりするのが残念なんですが💦💦

多くの白髪に悩める方々に

お伝えしていけるように頑張ります✨✨✨

お客様実例｜脱白髪染め

初めて脱白髪染めハイライトカラーをされたお客様【実例】&【解説】

2020/05/26

脱白髪染めハイライトカラーに関して、多くのご質問やお問い合わせがありますので、それも踏まえて解説して行きます(^^)

初めての脱白髪染めハイライトカラー

⭐️数年間白髪染めをされておりました。

⭐️白髪染め特有の毛先の赤みがとても出ております。

【ご来店時】

根元が1ヶ月半くらい伸びておりますね。

パラパラと白髪が混じっております。

後ろよりも、前側に点在しております。

【お客様のお悩み、ご要望】

1️⃣4週間に1度の根元のカラー周期を伸ばしたい。

2️⃣そんなに暗くはしたくない。

周期が短くて毎回のリタッチに疲れてしまったようです、、、

よくわかります。

私も同じでした。

白髪染めをしているし、カラーを楽しむことが自分には難しいと諦めもあったようです。泣

【私からのご提案】

1️⃣毛先の赤みを取り去る

2️⃣細いハイライトで頭半分をブリーチハイライト

※耳下には白髪が少ない為、頭上半分の範囲でハイライトをする事にしました。

施術スタート

IMG_1690

数年の白髪染めによって蓄積された赤みを抜くために、

ブリーチで細いハイライトを入れております。

※必ずしもブリーチのみの使用ではありません。状態と履歴によります。

この後流します。

上からファッションカラーを塗布。

白髪染めは使用しません⚠️

完成です！！

ご覧ください！

この仕上がり♪

赤みが抜けており、透明感のある質感になりました！

内側にいた白髪も大分馴染んで目立たなくなっております♪

画像を拡大してよーーくご覧くださいね。

脱白髪染めハイライトカラーの周期

🌟脱白髪染めハイライトは3ヶ月〜4ヶ月に1度リタッチハイライトをします。

※1度ハイライトをしたら大分もちますね。

🌟根元のリタッチはカットカラー周期で、1ヶ月半〜2ヶ月目安。

※これまで3、4周で染めてきた根元リタッチは周期が確実に長くなると思います。

脱白髪染めハイライトとは？！

ホイルを用いて、

ブリーチやハイトーンのカラー材を混ぜつつ毛先の白髪染めの赤みを取り去る事です。

白髪染めはブリーチを使用しないと脱色出来ないのです…

インナーケアとリタッチハイライトでダメージを軽減します。

ハイライトのみで仕上げるということはありません

脱白髪染めハイライトを施してから、上からファッションカラーを塗布して色味と明るさのコントロールをして行きます。

脱白髪染めハイライトカラーのみのご要望でも問題ありません

カットは別の美容師さん。

カラーは別の美容師さん。

で分けていらっしゃる方もたまにおりますね。

問題ありません(^^)

が、しかし。。。。

私はカットもとっても大切にしております。

カットが完璧で、そこにカラーをあてはめたい。

２つが重なり合って素敵なものに仕上がると思っています♪

脱白髪染めハイライトカラーはどの様な髪質でも可能か？

申し訳ございません。

過度なダメージや、パーマ、縮毛矯正をされておられる方はお断りさせて頂いております。

これまでの履歴で不可能だと判断をした場合は

私の力ではどうにもならない事もあります。

施術にかかるお時間

ご新規様の場合。

初回

脱白髪染めハイライトカラー&カット

3時間30分　お時間頂いております。

※髪の毛の状態では4時間と頂くこともあります。

この施術はカウンセリングで、お互いの意思疎通が大変大事になってきます。

お客様が理解して納得せずには施術できません。

通常のカットカラーとは違います。

どうぞ

皆様の貴重なお時間ですが、

どうしても初回は時間のかかるメニューになります。

ご理解をお願い申し上げます⭐️

ご自宅でのアフターケア

乾燥を防ぐために、ご自宅でのケアは必須でお願い致します😌

1️⃣ヘアオイルでケア

2️⃣シャンプートリートメントはアミノ酸系で合うものを使用

3️⃣寝る前のドライヤーは必ず

4️⃣何をするにも髪の毛を労ってあげてくださいね。

※髪は生き物です笑

髪を大切にされておられる方は、

私も施術がとてもし易いです😌

私からのアフターケア

自宅でシャンプーをしてからの状態や生活してみての感想など、気になることがありましたら、メッセージをくださいませ。

可能な限り

アドバイスなどさせていただきます。

既存のお客様を優先としております

私はご新規さまの流動で成り立っている訳ではございません。

長年多くの既存のお客様方に支えられてここまで美容師を続けてこれました。

色んなご指導ご鞭撻を頂きながら、楽しく歩んで来れたのも美容師をスタートさせた20歳のころからのお客様に支えられてここまで歩んでこれました。

ですので、

ご予約が混みすぎて、雑な施術にならぬ様に

ご新規様のご予約は制限をさせて頂くこともあります。

どうか、ご理解のほどよろしくお願い申し上げます🙏🏻🙏🏻🙏🏻

ご予約※料金確認

ご予約フォームから、料金をご確認くださると幸いです。

ご質問等はLINE、予約フォーム可能ですのでお気軽にご連絡くださいませ😌

キャンセルは遅くても2日前にはご連絡をお願い致します。

体調不良や、急な事情の場合以外は、

出来るだけ早めにご連絡をおねがおいしております(^ ^)

お客様実例｜トップページ表示2｜脱白髪染め

タンパク質でい！！

2020/05/24

こんばんは(^^)

最近、バタバタしており

満足な食事が出来ておりません…

時間がゆったり〜で

時間をかけて過ごす朝食とか、、

今週は無さそうです。

そこで、

今日はタンパク質を意識した物をとろう！

と1日の口に入れるものをタンパク質だらけにしてみました🤣

わたしはちょこちょこ動きまくるので、

それすらもタンパク質で筋肉にしてしまおう！！！

作戦！！！

まず朝は

茹で卵2個

プロテインドリンク15g入りのやつ

帰宅して、

これ！

海老さま！！！

ガーリックシュリンプもどき！

お野菜もたっーーぷり！

海老は高タンパクだと、聞きました！

スーパーで買ったけどほんとに美味しい♪

これだけだとぜんぜん足りないので、、

鶏むねジャーキー！！

鶏むねを茹でて200°のプレートで焼き焼き♪

これがほんとに美味しい！！

スパイスや柚子胡椒で味付け(^^)

もちろん鶏むねといえば高タンパク👍

ハマります。

ビールにほんとよく合う！

今日でどれくらいタンパク質を摂取したのかは謎ですが、、、

タンパク質祭りまたやります👍👍👍

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食べチョク

2020/05/22

ここ数ヶ月、

自炊、自炊、自炊。

スーパーもそろそろ飽きてきました笑

テイクアウトもよいけど、

何かお取り寄せでもしよーかなぁ？？

と思っていた矢先、

ツイッターで発見！！！！

“食べチョク”

何ぞや？？

コロナウィルスで行き場を失った

お野菜たち。

レストランで出すに出せなくなってしまった食材たち。

農家さま、レストランさま

を応援するためのサイト。

食べチョク

オンラインマルシェ

でございます！

生産者さま達と直接繋がるマルシェ

珍しいものがあって楽しいです♪

今回のお取り寄せは、、、

散々迷いに迷い…

レストランで、出すはずだった、、、

加工肉詰め合わせ！！！

そうきたか！！！

ジャンキー！！！

私にしては珍しく！！！

笑

ソーセージ

サラミ

ハム

フランクフルト

テリーヌ

今日はこれだけ食べました。

トマトはジャンキーを食べる前に

お腹にイン！！

このトマトは、スーパーのものですが、

イタリアントマトと、普通のミニトマト、

また目はイタリアントマトの方真っ赤で形がよい甘そ〜なかんじですが、、

そこまで真っ赤でもないミニトマトがかなり甘味があって美味しかった🤭

ソーセージのいい香り〜

久々のジャンキーな感じに口の中が驚きました😂😂😂😂

テリーヌ

テリーヌ、、、

私、苦手だったんだ。

忘れてました…

ハム

美味しゅうございました(^^)

フランクフルトはパンにでも挟んで食べたいと思います🙌

全体の感想。

わたしは野菜が食べたい。

野菜が好きだ。

冒険をしたお取り寄せ。

冒険しすぎました、、、

そのあと、

納豆ご飯を食べました笑

落ちつく。

とても落ち着く。

この安定感…😌

ソーセージ達が塩味があり、

納豆ご飯は何もたらさずに。

醤油も無しで。

サイト内は珍しいお野菜達が沢山。

結構人気で完売も多かったですね〜

もし、次に頼むなら

卵

野菜

と決めております♪

ご馳走さまでした♪

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愛しの皆様、ただいまー！！！笑

2020/05/18

無事に！！

帰ってきましたーーー！！！

えっ！？

どこって！？！

恵比寿の職場から…笑

何と昨日はまさかのブログ更新ならず、、、泣

気絶しました💤

猫もびっくり、

わたしは気絶しました。

毎朝5時起きなので👍✨😊✨

明日は定休日♪

飲んでます笑

はい。

ビールとうです。

何も気にしなくても良いなら永遠にビールですね。

生ビールは高級品なので笑

発泡酒！！

“サントリーさんの金麦”

これは良くできている👍

1番好きなのは某メーカー

恵比寿にある某メーカー

大好ききです★

けど

サントリーさんの金麦は好きです♪

パッケージも、好き。

“夏っぽい”

今年の夏は花火はありますか！？！！？？？

20代の頃は花火オタクでした。はい。

甘酸っぱい青春とでも言っておきますね。

花火の本を買って調べてまくってました。

仕事を何とか休みにしてもらえらようにシフトをお願いして笑

現在は、、

“家がいい”

“家でいい”

ビール片手にテレビで花火！！！

いいですね！

今年はそうすれば良い！！！

花火師さんに花火は上げてもらいましょう！

観客は家で見ましょう♪

蚊の心配もいらず、

いいと思います(^ ^)

いろんな状況は変わりましたが、わたしは楽しんでおります。

元気ですし、日々噛み締めて過ごしております。

緊急事態宣言から2ヶ月経とうとしておりますが、、

4月のわたしはびびっていて不安も沢山ありましたが、

持ち前のマイペースで充実しています(^ ^)

今だから出来ること。

今しか感じれない気持ちや感情を、味わっております。

コロナには負けないし、

さらにバージョンアップする自分でいる予定です👍✨✨✨

お会い出来ていない皆様にはやく会いたいです😌

けど、

わたしは催促しません。

タイミングをみて、様子をみて、ご都合の良い時にわたしを思い出して頂けたらとても嬉しいです😌✨✨

そんな今日のヘアアレンジは、

雨には逆らわないアレンジ笑

シュッとまとめてます✨

雨の日は一瞬で崩れ落ちるので、シンプルが1番。

ゴム二本で完成👍

また伝授しますね。

さぁ、

今夜はYouTubeみたい！

溜まっているYouTubeをみてすこし夜更かしします笑

また明日。

ブログでお会いしましょう笑

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今日もありがとうございました。

2020/05/14

こんばんは♪

今日、とても眠いです💤

または、

今日も！！！とても眠いです💤笑笑

帰りが予定よりも遅くなってしまったので

昨日から仕込んでいるラザニアを味見して、、、

明日の朝、がっっつり食べたいと思います✨✨✨✨✨

自粛中に

初めましてのお客様方からのお問い合わせ、

大変感謝致します🙏🙏🙏

とても張り合いがあり、

充実した日々に感謝でございます🙏🙏🙏

目標としてきたことが実現しだしております✨✨✨

もう少し様子を見て更なるステップに進ませて頂きます✨✨

「私に出来るかなぁ？？」

とか、

「皆んなは凄いなぁ、、、」

とか思ってしまいがちなんですが💦💦💦

意外に！！！？？？！笑

何かを成し遂げる為には

コツコツ。

“石橋を叩く”

これが1番近道

なのかもしれません。

その過程をどのように過ごし、

楽しみ、

勉強するか…

あっという間に1年が過ぎ去ってゆきます。

1日1日噛み締めて過ごしたいものです。

激しい睡魔が、、、

おやすみなさい🌙

また明日です🙌

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お家でもしたいターバンアレンジ♪

2020/05/09

お家でも気分をあげましょ♪

外ではマスク、、

メイクも心なしか薄い、、

またはノーメイクでもいいかな、、

と思ってしまう時ありますよね💦

けど、たまにはちゃんとしないと💦💦

となぜか焦ったり、、、

いつもとしないコトでテンションアップ✨✨

最近ターバンにハマってます♪

と言うのは、

“自宅でも、外でも使える！！”

からです✨✨

例えば、

✔️お掃除のとき

✔️家事のとき

なんかスッキリあげたいな！

と思ったりしますよね！

ターバンだとサイドの髪の毛も落ちて来ないので、いいかも♪

気持ちもキュッと上がる感じ🙌

その辺のハンカチ１枚で！！

スカーフとか、それようにご用意はいりません👍

“すこしだけ大きめのハンカチ１枚”

それさえあれば👍👍

その他、何でもあればよいです！

細いストールとかでも使えます♪

実際に巻いてみます

こちら、束ねた髪に巻いただけ🙌

シンプルな洋服にぴったり♪

毛先を丸め込み、ボブっぽく♪

サイドすっきり落ちて来ません👍

以前のものも参考してくださいませ。

お家でターバンアレンジ！ハンカチ1枚で巻いちゃおう♪

アレンジ等の質問はお気軽に♪

わたしのアレンジは、

誰にでも出来るように、難しいことはしません😊

ショートの方も、ミディアムの方も、ロングのかたもアレンジってできるんですよ〜✨✨

気になるアレンジのやり方などがあれば遠慮なくご質問くださいませ〜

ヘアアレンジ

【おこもり美容食事編】栄養価も高く太りにくいお菓子を作る！！長編

2020/05/08

おこもり美容

おこもりアイテム

おこもりメイク

おこもり、、、、、、、

etc

もはや自宅で全てをこなす日々、

特に外食ができなくなり、テイクアウトや完全自炊の日々では無いでしょうか？！

私は食事が大好きな食いしん坊なので、ご飯もお菓子も作ってモリモリ食べちゃいます笑

外食も大好きでしたが、完全自炊も苦はないです♪

ただ問題な事が、、、

太りませんか？

食べる量が変わらなくても動かない分太る。。。

もしくは、

自炊して作りすぎてしまい太る。。。

今回は、手作りお菓子について私に考え方を

語らせてくださいませ😌

ナカムラさんが好きな手作りお菓子ランキング

🌟　クッキー

🌟　パン

🌟　パウンドケーキ

🌟　ホットケーキ

🌟　プリン

作りやすいのでこんな感じのラインナップです！

粉物がいかに好きか、、、笑

お菓子を作る時に気を付けているコト

とこかく

グルテンフリー

１番大事！

とにかくこれが1番大事！！！！

グルテンとは

体に脂肪をつける！

体を冷やす！

老化させる！

摂取しすぎるとお肌にも良く無い。。。

完全に避けたい物であります。。。

グルテンの必要性

お菓子やパンを作る時にふくらみますよね。

それです。

小麦に入っております。

必ず入っております。

粘度がある物です。はい。

これがまた美味しさのもと！！！！

パンを作る時の強力粉にはおおく含まれているのですよ。

小麦本来の良さを引き出す、欠かせない物です😌

言い方を変えると

デブのもと。。。苦笑

ダイエットをされている方には完全に向きませんよね、、、

私が考えた太りにくいお菓子の救世主♩当然グルテンフリー！

何でも小麦が必要ですWWWWWWWW

美味しいんですよね、

辞められない止まらない小麦、、、

その代役として、

🌟米粉

🌟ココナッツパウダー

この二つは超優秀！！！！

米粉はお米です。

カロリーや糖質はもちろんありますが、グルテンという強者は入っておりません🙌

※物によって入っておられるものもあり要注意です。裏面をしっかりお読みくださいね♪

ココナッツパウダーとは？

ココナッツの実を乾燥させ挽いたもの。

乾燥のプロセスで脂質が抜けるため、カロリーが低くコレステロール・フリー。

食物繊維も取れてしまう♪

使わない手はありません！！

ココナッツの香りがたまらなく優しい。

甘い。

いい匂い。

米粉とココナッツパウダーを使って作ったもの

ホットケーキクリームチーズ乗せ

パウンドケーキ

タルト

またまたホットケーキ

クッキー

小麦粉を使わなくてもほとんどのお菓子が作れます♪

しっとり、香りを楽しみつつ

安心なお菓子♪

グルテンフリーですが、食べ過ぎはに気を付けたいwww

おっと！！

お気を付けくださいませ！！！

小麦粉では無いので膨らみませんよ！

グルテンが入っていないので膨らみません！！

ただ体には優しい。

膨らましたい場合は、

小麦粉とココナッツパウダーを

1対1にします。

調整しても構いません。

お菓子によっては

完全グルテンフリーも可能です♪

コツと経験が必要になってきます、、

慣れると使いやすい物です。

リンク

あまり売っていないので、、、

Amazonがやはり安いですね。

お気に入りのスーパー

ビオ　セボン

中目黒にあるビオセボン

ここでココナッツパウダーをゲットしとります♪

体に優しいものがいっぱい。

オーガニック思考ではありません。

ですが、変わった物好きです笑

ここには、海外からやってくるオーガニックなものと日本の物。

非常に珍しいものがあって、楽しいのです😌

朝は8時30分くらいから空いてます。

セルフのコーヒーが美味しかったんですが、、

今はコロナのせいで笑

停止となってしまわれました。。。泣

カルディーよりも大人でコンビニ感覚もありつつ、

ワクワクするストアです😌

今時期の唯一の癒しの場所。

空いていることに感謝。

もちろん必要なものだけゲットしてサクッと帰宅ですが！！

女性の体やメンタルって、、、

お菓子を作るときは、、、

気分転換

テンションあげたい

この二つ。

“起きて、とっても天気も良いのに何故かテンションが上がらない“

“逆に何も無いのにメチャクチャ気分が良い時もある“

雨のときは特に注意が必要で、

気持ちをリラックスさせて、こんな日もあるな〜〜

という感じでのぞんでおります。

そんな日に、

お菓子を作ると、甘い香りと見た目で癒され気分が上がります♪

なのでお菓子を作ります😌

創作に近いんですが、

たまに

いや、良く

自分で天才！！！

って思うときがある笑

男性と違って、女性の体やメンタルは1日1日変化しますよね。

昨日は何故かとてつもなくハッピーだったのに、

今日は、、、、？？？

な感じで笑

私だけ？？

それって、

ホルモンバランスもそうなんですが、

食べるもの、

何を口にするかでだいぶ変わってくるような気がしてなりません。

なるべく作り手の思いのこもったものが食べたい。

農家さんが大切に育てたものを食べたい。

実家の母が作った野菜がとっても美味しいのです。

特にトマトは最高！！！

気持ちの良いもの

を食べて行きたいです♪

食べ物で中身が変わる

何を食べたかで

体が変わる。

作られる。

匂いも変わる。

性格も変わる、、、かも

笑

パワーが詰まった食べ物を選択したいです。

完全オーガニックではありません。

季節のものです。

そのようなコーナーがスーパーには設けられているので、

出来たてで旬なものを♪

まとめ

いつか、お菓子教室までとはいかないにしても、

優しいお菓子をみんなで共感したいな♪

って思っています。

美容師を飛び越えてまさかのクック笑

美容は、運動も食も身なりも全部繋がっております。

それをひっくるめてのナカムラノゾミで良いですか？？？

謎の発言。。。。

美容師は極めてます。

食は好奇心。

まだまだ皆様にお伝えしたいコトや食品がある。。。

合間を見て少しずつお伝えして行きますね。

皆さんの好きなお菓子も教えてくださいませ😌

ナカムラノゾミと食

今日のサロン

2020/05/07

今日は快晴🙌🙌

風が強かったですが、気持ちの良い1日でした(^^)

今日のサロンは、

コイツ笑が大活躍してくれました♪

バッバーーーーン！！！

！！！

！！！！

加湿器さまです！！

ただの加湿器なんですが、

ただものではありません👍

　”次亜塩素水”

を正しい分量で希釈して投入しております👍👍

入り口と奥に2台！！！！

ありがたや〜

営業中にはもちろん、一晩中も働いてくれております！！

今まではただの加湿器が

素晴らしく神々しい✨✨✨✨

頼もしい見方です！

そしてこちら↓

オーナー作。

サロンで取り組んでいることをポスターにわかりやすく作成していただきました🙏🙏🙏🙏

どうぞ、よろしくお願い申し上げます！！！

そんな今日は、

3密を避ける作戦どおり、

明日9時からのお客様からスタート♪

いつもより1ヶ月程空いてしまっておられましたので、のびのび伸びていらっしゃいました🙌

男性でしたのでバッサリスッキリさせて頂きました〜

その後、

なんと、

常連のお客様が、

インスタからブログに入って、予約フォームにログインしていただきご予約をしくださいました🙏🙏🙏

いつもとは別ルートでのご予約でしたので、お手数おかけしました💦

サロンのオンラインの予約を停止しており、

探して頂き

感謝の気持ちでいっぱいです🙏✨✨

年始にご出産をされ、

年末ぶりのご来店♪

赤ちゃんもいてこの状況なので、

ご自宅の近くのサロンに、、、

と思っていたら、

ご主人様が、

「いつものサロンに行って来なよ！！」

とおっしゃってくれて、車で送ってくれたそうです😭😭😭😭

その間は赤ちゃんとドライブして待っていてくれました🙌🙌

なんと素晴らしい出来たご主人様で

感動いたしました！！

奥様のお気持ちを察してくれたんでしょうね。

素敵なご夫婦です♪

ひっっじょーーーーに！

羨ましい限り！！笑

写真は少し暗いですね、、

次回はいつご来店頂けるかわからなかったので、

根本暗めの毛先は徐々に明るく

グラデーションカラーにしました♪

生えて来た時に根本が目立たないようになりますよ(^^)

すでに今日も睡魔が😭😭😭

ねます。

おやすみなさいませ😌

お知らせ

恵比寿の美容師 30代・40代の白髪染めが得意 中村望都(ナカムラノゾミ)

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